Дамы обожают туфли на высочайшем каблуке за их красоту и элегантность, но, как досадно бы это не звучало, такая обувь в почти всех случаях вредоносна для здоровья, ведь она делает нагрузки на ноги и спину. Как избрать обувь на высочайшем каблуке, которая будет очень неопасной?

Вы наверное сталкивались с тем, что комфортные на вид туфли на относительно низком каблуке потом внезапно оказываются орудием пытки, а «монстры», на которые и глядеть жутко, не то что примерять, становятся возлюбленной парой из-за из удобства. Все это происходит поэтому, что на комфортность туфель оказывает влияние не только лишь и не столько высота каблука.

Очень принципиально, например, избрать обувь с не скользкой подошвой. Скользкая подошва даже в туфлях без каблука не даст вам далековато уйти, а если у обуви к тому же каблук есть, они безизбежно будут «ездить», и в какой-то момент вы упадете. Потому не стоит выбирать обувь с гладкой и блестящей подошвой, отдавайте предпочтение фактурной. Если туфли ну очень-очень нравятся, но подошва у их гладкая, отнесите их к сапожнику на «профилактику». Он наклеит к подошве специальную резиновую пластинку.

Не считая этого, очень важен вес обуви. В основном это касается туфель на платформе. У нехороший обуви платформа сплошная, у неплохой — полая. Если при примерке туфель у вас такое чувство, что к ногам привязали два утюга, брать такую обувь точно не стоит. Чтоб избрать обувь рационального веса, наденьте туфли, встаньте, вытяните ногу вперед и подержите секунд 10. Чувствуете тяжесть? Плохо. Сейчас прогуляйтесь. Если с каждым шагом вам тяжело подымать ногу, эта пара точно не вам.

Также необходимо избрать обувь хорошей высоты. Нередко под высотой предполагается высота каблука, но если у туфель есть платформа, необходимо направить внимание на разницу меж платформой и каблуком. У туфель на платформе средней толщины с широким устойчивым каблуком высота каблука компенсируется высотой платформы, потому сам каблук в конечном итоге выходит не таким уж высочайшим.

А вот туфли на 11-сантиметровой шпильке с маленький платформой (скажем, сантиметра 4), вероятнее всего, будут неловкими. У таких туфель — очень высочайший подъем (расстояние меж пяткой и началом платформы), так что платформа и узкий каблук только еще усложнят хождение в их. Естественно, если вам необходимо избрать обувь, чтоб пройтись в ней от машины до подъезда либо по красноватой дорожке, сможете смело брать такие туфли, но для долгих прогулок такие туфли не подходят.

Кстати, туфли на высочайшей платформе и плоской подошве — это еще одна крайность, они очень неловкие. За счет того, что при ходьбе они тянут вниз всю ногу, вам начинает казаться, что вы недостаточно отрываете ее от пола. В итоге походка выходит неловкой, а ноги стремительно устают.

И еще несколько советов касательно того, как избрать обувь на высочайшем каблуке. Надев туфли, попробуйте встать. Если нормально встать не выходит вообщем, если икры сводит, как вы пытаетесь стопроцентно выпрямить ноги — забудьте об этих туфлях, они не вам.

Твердо встав на ноги, наклонитесь вперед. Если вы не смогли нормально удержать равновесие, примерку можно прекращать. Если вышло — продолжаем «тест-драйв» обуви. Отставьте ногу в сторону. Если на опорной ноге лодыжка «заламывается» вовнутрь, ходить в таких туфлях рискованно. Сейчас поставьте ноги совместно и попробуйте перенести центр масс с одной ноги на другую. Если лодыжка «заламывается» наружу, вы рискуете сломать лодыжку, как и в прошлом случае. Потом присядьте и проверьте, можете ли вы удержать равновесие в таковой позе.

В конце концов, прогуляйтесь. При обычной походке ширина шага (расстояние меж пяткой «передней» ноги и носком «задней») составляет половину длины стопы. Если в туфлях вы семените либо идете «на полусогнутых», означает, они очень высочайшие. Если обширно расставляете ногу — неуравновешенные.

Очень принципиально избрать обувь, которая подходит вам по размеру. Не только лишь очень малая, да и очень большая обувь никогда не будет комфортной. Закрытые туфли не должны сваливаться с пятки, а в открытых не должны выезжать вперед пальцы. Если туфли при примерке кое-где нажимают, не возлагайте надежды их разносить. Может быть, естественно, у вас и получится, но что, если нет?

Решив избрать обувь на каблуке либо платформе, обращайте внимание сначала на удобство, а поэтому уже на красоту. Поверьте, комфортной обуви намного меньше, чем прекрасной.