Время от времени чувства могут появиться только у 1-го человека из двоих. Если вы не получили взаимности от объекта собственной симпатии, постарайтесь запамятовать человека, который нравится.

1.

Перестаньте идеализировать объект собственных эмоций. Вроде бы вам ни нравился человек, он не стоит того, чтоб вы безответно преклонялись перед ним. Пока вы увлечены кем-то, все в человеке вам кажется необыкновенным, красивым. Но постарайтесь осознать, что, вероятнее всего, красового юного человека либо милую даму вы сами выделили из толпы людей, и необычно симпатичными вы сделали их сами.

2.

Не отыскиваете оправдания поступкам человека, который не отвечает вам взаимностью и не реагирует на ваши пробы сближения. Если вы на каждый жест, демонстрирующий равнодушие со стороны красового вам человека, придумываете отговорку, сочиняете актуальные происшествия, мешающие ему быть с вами, означает, вы живете в мире иллюзий.

3.

Не околпачивайте себя и перестаньте надежды на взаимность. Пока вы чего-то ожидаете, вам не получится запамятовать объект вашей симпатии. Если так вам будет легче, вызовите парня либо даму на откровенный разговор, признайтесь в собственной симпатии. Получение отказа отрезвит вас и спустит с небес на землю.Прибегайте к таковой шоковой терапии только тогда, когда не сможете трезво оценить ситуацию без помощи других.

4.

Любите себя. Помните, что достойны самого полного, бескомпромиссного счастья и огромного, светлого, а главное, обоюдного чувства. Если у вас все в порядке с самооценкой и самоуважением, если вы цените свои плюсы и заслуги, вы не позволите для себя терять время на бесперспективные томления в ожидании взаимности.

5.

Отыскиваете новые знакомства. Может быть, начало нового, реального романа поможет вам выкинуть из головы ненадобного человека. Если пока даже и поразмыслить не сможете о том, что кто-то другой будет рядом с вами, начните просто разговаривать с приятным собеседником на дружественной волне.

6.

Займитесь своими делами. Больше времени уделяйте работе и учебе, начните новые проекты, попросите о дополнительных обязательствах и собственного управления. Так вы сразу погрузитесь идеями в профессиональную сферу, перестав печалиться о несбыточном, и повысите свою квалификацию и ценность как работника. Такое рвение ваше начальство не сумеет не оценить и не поощрить. Также вы сможете отыскать новое хобби, которое отвлечет вас от печальных мыслей.

7.

Смените обстановку. Время от времени даже маленькое путешествие может посодействовать вам поглядеть на свою жизнь под новым углом, расставить акценты в подходящих местах и произвести переоценку ценностей. Вид отдыха выбирайте по собственному вкусу: если вам охото расслабиться и не мыслить ни о чем, отчаливайте на пляж к морю, а если желаете, чтоб вас засосало в водоворот событий, не дав опамятоваться, дайте предпочтение насыщенному экскурсионному туру по нескольким странам.