Какое бывает настроение и можно ли им управлять?
Наверное вы следили за тем, в каком духовном состоянии пребывают окружающие вас на работе либо дома люди. Одни могут развлекаться, хохотать, шутить. Другие, напротив, угрюмы, молчаливы и раздражительны. Появляется вопрос: «Почему?» Конечно, многие на него ответят последующим образом: «Все находится в зависимости от настроения». И окажется, что они правы.
Но очень немногие знают о том, какое бывает настроение, и какова природа данного явления.
Итак, настроение – это ежесекундный процесс психического нрава. От того, какое бывает настроение у человека, мы судим о том, как он себя ощущает, как благоприятно складываются его дела с родными и близкими, какие актуальные неурядицы он обязан преодолевать в текущее время и т.д.. Настроение впрямую оказывает влияние на то, какое непосредственно решение воспримет человек.
При этом увлекателен не только лишь вопрос о том, какое бывает настроение, да и почему оно резко изменяется либо в один момент исчезает, также возникает. Такие свойства, как раздражительность, неистовство либо ликование, обычно, имеют полностью логичное разъяснение и отдельного толкования не требуют, в то время как настроение представляет собой некоторый чувственный фон, который рождается подсознательно. Конкретно он часто играет главную роль в построении модели поведения человека.
Научиться управлять настроением – это особенное искусство, и завладеть им полностью может быть. Но в одиночку это сделать довольно тяжело, потому лучше обратиться за помощью к спецу.
Непременно, ни для кого не тайна, что попортить настроение окружающим – это пятиминутное дело. А вот чтоб его поднять, будет нужно еще больше времени.
И все-же, какое бывает настроение? Конечно, положительное, отрицательное и нейтральное.
Симптомы хорошего настроения – это, сначала, раскованность движений, «легкое дыхание», красивая работоспособность, вера в победу, желание созидать в окружающих только друзей.
Признаки негативного настроения последующие: психическая напряженность, скованность в движениях, тенденциозное отношение к людям, беспричинная раздражительность, подавленность, мерзкое самочувствие. В таком состоянии даже дело, которое ранее решалось, как говорится, «в два счета», сейчас может откладываться до самого последнего момента.
Нейтральное настроение типично для интровертов. Они всегда держут под контролем собственные эмоции, снаружи не проявляя ни печали, ни радости. Они предпочитают все трудности «держать внутри себя».
Совместно с тем, принципиально не только лишь осознавать, какое бывает настроение у человека вообщем. Следует уяснить, что общая атмосфера настроения передается всем окружающим. А именно, если на человека накричали на работе, то очень возможно, что, придя домой, он также устроит «разбор полетов». Какое может быть настроение в этой ситуации? Естественно, негативное.
Следует отметить, что определенная часть людей проявляет гиперчувствительность к тому либо иному настроению, одномоментно «примеряя» его на себя. Некие, напротив, владеют возможностью оказывать влияние на чувственный тон, сглаживать острые углы в разговоре и заряжать окружающих только положительными чувствами.