Искусство каратэ является очень пользующимся популярностью, им увлекаются миллионы людей в мире. Как и всякая боевая система, каратэ имеет свои особенности. А именно, для занятий употребляется особое снаряжение, позволяющее избежать травм и сделать обучение более действенным.

Одежка для занятий каратэ

Классической одежкой для занятий каратэ является кимоно, либо, более верно, каратэги. Оно состоит из куртки, брюк и пояса и делается из плотной хлопчатобумажной ткани. Штаны и куртка могут быть белоснежного либо темного цвета. Цвет пояса варьируется, зависимо от уровня мастерства адепта, от белоснежного до темного с несколькими промежными цветами. Кимоно должно быть крепким и комфортным. Размер подбирается так, чтоб одежка не стесняла движений.

Защитное снаряжение

Благодаря использованию защитного снаряжения миниатюризируется возможность получения травм в процессе учебных спаррингов. В набор снаряжения входят: накладки на руки, время от времени они заменяются особыми перчатками, схожими на боксерские, но отличающиеся уменьшенным размером и весом. Защитные щитки на голени – позволяют уберечь от травм ноги. Шлем – для защиты головы. Раковины для защиты области паха. Время от времени также употребляется особый протектор для защиты корпуса и футы и полуфуты для ступней. Определенный набор защитного снаряжения находится в зависимости от стиля каратэ. В неких школах защитное снаряжение вообщем не употребляется.

Тренировочное снаряжение

Сюда входят приспособления, помогающие отрабатывать точность и силу ударов. Более нужными являются лапы и макивары. Лапы представляют собой маленькие плотные кожаные (либо из синтетики) подушки, надеваемые на руки. Во время занятий один из занимающихся надевает лапы, а 2-ой наносит по ним удары.

Традиционная макивара представляет собой вкопанный в землю древесный столбик, к высшей части которого прибита плоская доска, обмотанная крепкой веревкой. Время от времени в землю просто вкапывают доску. Удары наносятся по обмотанной веревкой части. Макивара немного пружинит, что позволяет наносить сильные удары, не опасаясь разрушить кости рук. Вероятны ссадины на коже, но это только закаляет ударные поверхности рук.

В критериях спортзала традиционные макивары заменяются на современные, которые можно укреплять, к примеру, на гимнастической стене. Самый обычной самодельный вариант: нужно взять обыденную авто покрышку и закрепить на ней обмотанную веревкой доску. Покрышка вешается на стенку. Также для занятий нередко употребляются обыденные боксерские мешки различного веса.

Орудие

В почти всех школах каратэ учят владению обычным орудием, таким как: тонфа, сай, маленькая палка, шест, нун-чаку. Все это орудие может быть сделано без помощи других. При использовании орудия во время занятий нужно соблюдать осторожность и использовать защитное снаряжение.