Согласно восточному учению о карме, реальная жизнь почти во всем находится в зависимости от наших прошедших поступков. Индийцы веруют в реинкарнацию (перерождение) и считают, что результаты скопленного опыта в прошедшем определяют наше положение в реальном.

Следы прошедшего

Карма прошлой жизни оказывает влияние на наше место рождения, пол и наружность, здоровье, привычки и нрав. Так, если человек занимался йогой в предшествующей реинкарнации, в последующей он обязательно отыщет собственного духовного учителя, под управлением которого будет продолжать практику, либо даже родится в семье йогинов, что считается особым благом.

Карма изменяется и от наших поступков в реальном. Тут действует правило «относись к людям так, как хочешь, чтоб они относились к тебе». Йоги веруют, что предпосылки и следствия поступков и событий взаимосвязаны, и наша осознанная деятельность оказывает влияние на будущее. В этом смысле необходимо избегать основных противопоказаний — дурных поступков, несущих вред. Следует держать в голове, что даже мысли и желания имеют огромное значение для кармы. Запамятовывайте обиды и думайте о неплохом.

На карму человека оказывают влияние не только лишь его деяния, да и опыт прошлых поколений. К примеру, послевоенные детки обязаны отрабатывать в жизни грехи собственных родителей. Потому работа по улучшению кармы нужна не только лишь вам, да и для ваших деток.

Поменять будущее

Карма-йога на самом деле собственной не является стандартной йогической практикой. Совершенно не непременно делать физические упражнения, чтоб работать над кармой. Полезный эффект достигается благодаря духовным занятиям: бескорыстной помощью окружающим людям и животным, работой в храмах, хоть какой благотворительной деятельностью. Карма-йогу можно делать даже в домашних критериях – к примеру, медитируя на мир в мире. Высшая цель йоги – достижение просветления – будет достигнута резвее в итоге сочетания карма- и хатха-йоги (практики асан).

Работайте над собой при помощи дыхания. Представляйте, как с каждым вдохом вы развиваете свою любовь, доброту, сострадание. С выдохом направляйте свет в мир, желая всем блага. При помощи таковой энергии можно даже сделать лучше карму собственных протцов.