1-ое, что ощущаешь — неподконтрольный прилив кошмара. В особенности, когда ноги немеют впервой. С этой неувязкой сталкиваются не только лишь обитатели крупных городов. Ну и возрастные категории расплывчаты. Почаще симптомы появляются у работающей части населения, с повышением возраста они могут только усиливаться и даже доводить до инвалидности.

У вас были такие чувства? Тоже немеют ноги? Предпосылки состояния разные. Сначала — отсутствие подабающей физической нагрузки и гиподинамия. А нагрузка очень и очень нужна для мышечного аппарата и его тонуса. «Мышцы-то при этом?» — спросите вы. Нервные окончания связаны с ними впрямую. Но об этом чуток ниже.

А на данный момент один случай из миллионов схожих (докторская практика). К терапевту обращается юноша с жалобой на то, что у него немеют ноги. При этом онемение может захватить его в хоть какое время и с разной силой. Время от времени это было легким онемением и проходило стремительно, а время от времени так сильным, что подняться с постели не выходило. А позднее стали неметь к тому же руки. В особенности сильными чувства были ранешным днем.

Терапевтом назначено было обследование. Сделали рентген крестцового и поясничного отделов, сканирование сосудов и… Не выявили отклонений. Исцеление назначено было симптоматическое, но, как вы догадываетесь, сдвиги в сторону улучшения отсутствовали. И нездоровой обратился с прежними жалобами опять. Уже в процессе общения с невропатологом выяснилось, что юноша дремлет на диванчике, засыпает «под телек» в ненатуральной позе. Знакомая ведь картина, правда? Рецепт в сей раз был дан в виде советов по организации места для сна. Придя через две недели на повторный прием, нездоровой жалоб уже не предъявлял. Предпосылкой состояния оказалась слабость мышечного аппарата. Противоестественное положение мешало регулированию кровообращения.

В большинстве случаев мы в состоянии совладать с этим состоянием сами. Нужно только попридирчивее отнестись к стилю жизни. Начните с простой зарядки каждое утро. Ходите больше пешком, а еще лучше — устраивайте утренние пробежки где-нибудь в лесу, в парке, в сквере. Излишний кислород в дополнение к общему тонусу никогда не повредит. Направьте внимание на свое питание. Не пора ли его наконец поменять? Долой консерванты, «ешки», полуфабрикаты, торты и булочки! Наслаждение от этого надуманное, вред — большой. Да вы ведь и сами понимаете… Обычно такие нерадикальные меры помогают запамятовать о том, что у вас немеют ноги.

Если симптомы не уходят, без мед освидетельствования не обойтись. Если у вас все еще немеют ноги, посетите, сначала, кабинет терапевта. Потом необходимо сдать для анализа кровь (и для общего, и для биохимического). Непременно проконсультируйтесь у сосудистого доктора (вероятнее всего, вам назначат сканирование сосудов). Посетите невропатолога. Очень нередко онемение конечности (либо конечностей) связано с состоянием позвоночника (защемленные нервные окончания, грыжи позвоночных дисков, остеохондроз, искривления позвоночника (сколиоз и др.), потому обследование позвоночного столба тоже является неотклонимым. Полностью может быть, что исцеление ваше будет строго личным, с учетом выявленных отклонений.

Если же суровых заморочек не найдут, то, полностью возможно, вам будет назначено исцеление в виде активного отдыха («движенье есть здоровье»), массажа, контрастного душа, конфигурации режима денька и прием витаминов. Обычно назначаются инъекции В6 и В1, курс исцеления продолжается 20 дней. Лучше добавить прием в пилюлях (либо инъекциях) никотиновой кислоты. Она поможет вернуть кровоснабжение.

Не затягивайте с обследованием. Онемение конечностей не всегда является поводом для паники, да и откладывать, надеясь, что конкретно вас «пронесет» в сей раз, тоже нельзя. К примеру, когда немеют сразу обе конечности (рука и нога) с одной стороны, полностью может быть, что организм пробует говорить о нарушениях кровообращения в мозге. Хоть каким дискомфортом, который вы ощущаете, организм пробует сказать вам о сбоях. Прислушайтесь к собственному организму.