Как понятно компьютер является другом, ассистентом и если так можно выразиться, окном в мир, для многих юзеров. Для другой категории людей компьютер является средством заработка, их жизнь протекает в кабинетах за работой с этим чудом науки и техники. Население земли разделилось на три группы — это люди, которые изредка прибегают к помощи компьютера,  которые повсевременно разговаривают с ним из-за специфичности собственной работы и обыденные юзеры, раз в день использующие компьютер дома. Все эти три категории людей связывает меж собой компьютер, но это еще не все, что соединяет воединыжды их. Связывающим звеном меж этими людьми становится их общий неприятель, наносящий неисправимый вред здоровью. И этим противником является обыденный компьютер, да, да он самый. Увлечение высочайшими технологиями сказываются губительным образом на состояние здоровье. Если к людям из первой группы, приведённой выше можно отнести деток, которые не настолько не мало занимаются компом, благодаря контролю со стороны взрослых, то другие две группы держать под контролем некоторому – это и есть те же взрослые.

Занятие с компом – интересно. Время летит стремительно, и даже не замечаешь, что проходит много часов от начала работы. Только наш организм это отлично ощущает. Общая вялость, недомогание, ухудшение зрения, мигрени все это причины долговременной работы за компьютером. Это что, чем далее тем ужаснее. Нарушение кровообращения, вследствие неподвижности, приводит к другим томным болезням, как гипертония, геморрой, простатит, происходит ускорение процессов целлюлита. Кроме этого, некорректная посадка на рабочем месте при работе с компом приводит к искривлению позвоночника, остеохондрозу и т.д. Большой букет недугов подстерегает нас. И это не шуточки. Здоровье утратить просто, да вот вернуть его очень трудно!

Сейчас хотелось бы дать несколько советов. Для того, чтоб сохранить здоровье не переусердствуйте с работой за компьютером. Во всем должны быть мера. Отведете на эти цели 3 часа собственного времени в денек не больше. Вы скажете, как же быть с работой, где нужно просидеть за компом 7-8 часов? Тут труднее, но выход есть. Почаще вставайте со собственного рабочего места, занимайтесь маленькой гимнастикой, делайте упражнения для глаз. Приобретите особые компьютерные очки. Эти очки без диоптрии, но имеют защитные фильтры, которые защитят ваши глаза от гибельно излучения монитора. Одним словом, внимательно смотрите за своим здоровьем. Умение работать с компом, естественно не плохое занятие, но здоровье важнее. Если не будет здоровья, то и компьютер станет ни к чему. Разве, будет нужен для того, чтоб прицениться  к пилюлям в сети Веб. Задумайтесь над этим и решите себе, что важнее в вашей жизни, компьютер либо здоровье.

Компьютер для начинающих