Время бесчеловечно к жителям земли. Оно не различает статусов, званий, профессий. Для него все люди – едины. В особенности болезненно возрастные конфигурации переживают дамы. Но сейчас перед ними большой выбор методов, помогающих сохранить юность навечно. А верными маяками для дам всего мира выступают звезды синематографа, богини, которым уже за 60.

Борьба со старостью на западном фронте

Красивая Джейн Фонда уже отметила собственный 75-й денек рождения. Но она не заперла себя в 4 стенках, а повсевременно возникает публично. Красноватые дорожки ахают, смотря на то, как прекрасно стареет богиня гимнастики, писательница и продюсер.

Знаменитость не прекращает тренировки до настоящего времени. Она интенсивно работает, выпускает новые диски с аэробикой, рассчитанные на дам в возрасте. Джейн Фонда не запамятывает о стиле и уходе за собой. Она держится постоянной прически, ест не много соли и никогда не отрешается от завтрака. Внимательный уход за кожей включает постоянное очищение, пилинг и восстанавливающие маски. Фонда честно призналась, что сделала пластическую операцию. При помощи мед процедуры она подтянула шейку и овал лица.

78-летняя Софи Лорен до сего времени сражает наповал царской осанкой, уверенной ухмылкой и безупречной фигурой. Красивая итальянка совсем не смотрится на собственный возраст. Чтоб сохранять здоровье и красоту, она держится обычных правил.

Во-1-х, позволяет для себя мелкие радости, а конкретно – возлюбленную пасту. Во-2-х, здоровый длинный сон. Софи Лорен не один раз признавалась, что предпочитает спать семь-восемь часов. Кстати, ложится актриса не позднее 9 вечера. В-3-х, звезда смотрит за своим питанием, пьет много воды и каждый месяц устраивает разгрузочные деньки.

Старается не отставать от собственного кумира и 64-летняя Измерял Стрип. Она не торопится делиться секретами сохранения юности, потому что их у нее нет. По ее словам, просто нужно выработать некие актуальные правила, которые посодействуют всегда оставаться в тонусе. Актриса верно питается, много времени проводит на свежайшем воздухе и расслабленно относится к возрастным изменениям.

Богини русского Олимпа

Российские звезды также поражают красотой за 60. Безупречным примером может служить 66-летняя София Ротару. Она отлично смотрится, отличается неплохим настроением и жизнерадостностью. Секреты ее юности очень ординарны и лежат на поверхности. Певица любит здоровую еду, много двигается и не отказывает для себя в отдыхе. София Ротару не один раз признавалась, что не лицезреет смысла в диетах. Как и рядовая дама, певица время от времени добавляет в весе, но излишние килограммы навечно не задерживаются. Артистка сбивает их активной работой.

73-летняя Светлана Светличная с годами не растеряла ни грамма привлекательности. Сейчас актриса является нередкой гостьей престижных тусовок, на которые приходит с юным стилистом Русланом. Конкретно он делает Светличной неподражаемые образы, которым завидуют многие девицы. Сохранить юность и подвижность актрисе также помогает особая зарядка для суставов, которой она уделяет время каждое утро.