Межпозвоночная грыжа – очень суровое болезнь, при котором диск, находящийся меж позвонками, выходит из отведенных ему границ. По статистике, это болезнь диагностируется у старых людей после сорока лет, но в ближайшее время оно мало «помолодело». Вылечивают эту болезнь, обычно, хирургическим методом. Но это уже последняя мера, и для начала можно испытать поделать массаж при грыже позвоночника. Он является хороший кандидатурой оперативному вмешательству.

Как небезопасна грыжа позвоночника

Обычно, болезнь приходит с годами вследствие старения организма. Часто это последствие падений, ушибов, переломов. Учеными подтверждено, что даже сон на неловком жестком матрасе – залог будущей грыжи меж 4 и 5 позвонками. Нагрузки на позвоночник, ношение огромных тяжестей – вот причины, при которых его столб мучается и вознаграждает человека этой заболеванием.

Такие травмы приводят к защемлению нервных окончаний, воспалению и отеку. Невыносимая боль при движении и даже в полном покое пронзает тело хворого. И если впору не принять меры, то потом человеку угрожают малоприятные утраты чувствительности в конечностях, нарушения в тазовых органах, слабость мускул и общих рефлексов. Как итог — состояние жизни значительно понижается, не достаточно того, есть угроза паралича частей тела.

Профилактика заболевания

Предупреждение недуга делится на категории, когда грыжа уже есть, и если необходимо предупредить ее образование.

1-ая подразумевает профилактику, нацеленную на повышение промежутков меж приступами боли. При обострениях необходимо:

• обращаться за мед помощью к спецам;
• разгружать позвоночник от лишних физических нагрузок;
• избавиться от вредных привычек;
• делать массаж при межпозвоночной грыже;
• крепить мышечный корсет после курса исцеления.

При 2-ой категории заболевания, когда грыжи нет, следует:

• вылечивать сколиоз, плоскостопие, заболевания опорно-двигательного аппарата, если таковые имеются;
• высчитать нормально нужный рацион;
• приобщиться к постоянным физическим нагрузкам.

Есть ли эффективность от массажа?

При всех положительных способностях данного способа исцеления необходимо отметить, что массаж спины при грыже позвоночника нельзя делать в исходные деньки обострения недуга. Зато эффективность таковой терапии увеличивается, когда позвонки сдвинуты, что нередко встречается при заболевании.

Принципиальным условием положительного результата проведения данной процедуры будет то, что массаж при грыже позвоночника должен делать опытнейший квалифицированный спец. Это позволит избежать неожиданных случаев и обеспечит эффективность процедур.

Чего стоит избегать во время процедур?

Мягенькие и усмотрительные движения рук спеца – залог удачного массажа при грыже позвоночника. Исключаются силовые элементы, приводящие к болезненным ощущениям. Если это вышло, то следует приостановить функцию и обратиться к доктору. Дело в том, что резкие силовые приемы могут привести к разрыву межпозвонкового диска. Это усилит спазм мускул, спровоцирует отек стволовых нервишек. Последствия могут привести к тому, что будет нужно неотложное оперативное вмешательство.

Как верно делать массаж

Обратившись за помощью к спецу, следует держать в голове, что курс исцеления сопровождается в совокупы приемом фармацевтических средств, комплексом упражнений и правильным питанием.

Целебный массаж при поясничной грыже отличается от обыденного расслабляющего тем, что во время его используются мази и фармацевтические препараты, помогающие достигнуть подходящего эффекта исцеления. Средства, улучшающие скольжение по телу, тоже употребляются.

Универсальный метод исцеления, способный усмирить и купировать боль, несет положительные конфигурации. Потому позвоночная грыжа, массаж которой проводится часто и курсом в две недели, перестает тревожить.

Пользу и оздоровление несут процессы, возникающие при массаже:

— Усиление проводимости нервных волокон. Питательные вещества важны не только лишь для позвоночных дисков, да и для нервных волокон. Они мучаются, если микроциркуляция не в порядке. Двигательные нарушения – итог межпозвонковой грыжи. А вот если делается массаж, то нервишки лучше снабжаются кровью. Это даже уменьшает давление на их мягенькими тканями.

— Улучшение микроциркуляции. Во время массажа трением ладоней о поверхность кожи выделяется термическая энергия. Тело разогревается, и сосуды начинают отдавать тепло, расширяясь и подчиняясь механизму теплорегуляции. В свою очередь, ткани насыщаются кислородом и питаются. При отсутствии их кровоснабжения может образоваться следующая грыжа.

— Снятие отека. Механическое воздействие, которое происходит во время массажа, позволяет ускорить отток лимфы и убрать венозный застой. В свою очередь, отек исчезает и компрессия нервных корешков понижается. Интенсивность болевого синдрома уходит и возникает подвижность конечностей.

— Расслабление мускул. Основная причина появления боли и воспалительного процесса при грыже позвоночника – мышечный спазм. Потому когда массажист разминает мускулы, они расслабляются. Спазм мускулатуры исчезает, что удачно избавляет корешковый синдром.

Виды массажа

Используемые техники имеют много аспектов и тонкостей. Ну и разновидностей массажа существует при заболевании много:

• тайландский;
• медовый;
• гидромассаж;
• баночный;
• точечный;
• общий массаж спины;
• сегментарный.

Медовый массаж

Показаниями к процедуре с внедрением продукта пчеловодства являются те случаи, когда требуется мощная стимуляция нервных окончаний. Потому массаж при грыже позвоночника является действенной вспомогательной рефлексотерапией. Сенсоры кожных покровов раздражаются и питаются, происходит пилинг кожи. Кроме эффекта очищения, медовый массаж при грыже позвоночника обладает еще одним свойством – он борется с грыжевыми образованиями, вроде бы вытягивает их и все застаревшие шлаки из организма.

Процедура очень полезна ослабленным и возрастным клиентам. А вот малыши относятся к ней настороженно из-за болевого эффекта, который происходит за счет прилипания ладоней спеца к коже. Если у малыша имеются препядствия с позвоночником, то для массажа следует делать смесь из меда и пихтового масла. Случается, что грыжа у деток прирожденная, при всем этом у малыша может быть и пупочная грыжа. Не надо кооперировать манипуляции на позвоночнике и массаж пупочной грыжи у новорожденных сразу, если эти трудности имеются. Следует проконсультироваться у врача-педиатра, который даст нужные советы.

Воспаленную область спины спец растирает поглаживающими движениями, разогревая ее. Потом на кожу наносится узкий слой меда, и мастер, похлопывая по всей поверхности, делает массаж. Кожа прилипает к ладоням, возникает малозначительная боль, но ее можно и стоит потерпеть. После проведенной процедуры наносится разогревающий гель на нездоровое место, пациент укутывается теплым пледом.

Противопоказания

Медовый массаж при грыже позвоночника можно делать, если нет персональной непереносимости продукта пчеловодства и завышенной болевой чувствительности.

Что касается общей манипуляции данной направленности, то процедуры нельзя проводить в 1-ые деньки при обострении недуга, не считая тех, которые снимают воспаление и дискомфорт. Во время сеанса нехорошим признаком считается мощная боль в области грыжи. Если пациент это испытывает, то массажист должен переключиться на другую область спины либо совсем закончить проведение процедуры. Главный принцип – не усердствовать, а действовать мягко и осторожно, чтоб не навредить.

Советы для массажа спины

Исцеление занимает достаточно длительное время, потому нездоровой должен отдавать для себя в этом отчет и запастись терпением, соблюдать все советы доктора. Не считая массажа, существует еще много манипуляций, помогающих исцелению:

• исцеление санаторно-курортного типа;
• ЛФК, упражнения в домашних критериях;
• антивосполительные и обезболивающие средства, хондропротекторы;
• физиотерапия;
• йога.

Следует учесть, что мануальный и другие массажи действуют как вспомогательное средство, воздействующее на болевую зону. Манипуляции мастера сводят ухудшение состояния пациента и риск появления болей к минимуму. Но наилучшее исцеление – полный подход к заболевания.