Массаж рук
Массаж рук благоприятно влияет на ткани, содействуя насыщению их кислородом, и кровообращение, улучшая его. При всем этом миниатюризируется мышечное напряжение и напряжение связок, происходит усиление лимфообращения. Массаж рук может проводиться как в салоне спецом, так и в домашних критериях без помощи других. Данная процедура не только лишь полезна, да и очень мила.
Обычно, общий массаж рук занимает не больше пятнадцати минут. Необходимо подчеркнуть также, что для его проведения не требуется особенных критерий.
Массаж кистей рук можно проводить с внедрением разных средств. При всем этом не существует каких-то ограничений в их выборе. В салонах, обычно, используют особые масла и кремы. В домашних критериях массаж рук можно произвести, используя классические питательные средства. Для проведения процедуры при огрубевшей коже рекомендуется использовать льняное масло.
В почти всех случаях массаж не только лишь способен предупредить некие заболевания, да и освободить от их. Эта процедура с стародавних времен приносит пользу, уплотняя здоровье, поднимая тонус.
С древности известна связь каждого пальца руки с определенным органом человека. По воззрению тибетских докторов, большой палец отвечает за состояние бронхов, печени и легких. Так, приступы кашля смягчаются, а в неких случаях даже исчезают при массировании огромного пальца, а именно при сильном надавливании у основания ногтя на край лунки.
Работа пищеварительного тракта связана с указательным пальцем. Так, при давлении под ногтевой пластинкой на точку можно избавиться от появления болевых чувств в полости рта, в том числе, и от зубной боли. Середина указательного пальца взаимосвязана с желудочной зоной, областью желчного пузыря. Нижняя его часть и участок меж ним и огромным пальцем указывают на состояние области толстого кишечного тракта.
Средний палец отражает состояние всей системы кровообращения.
При массаже безымянного пальца проходят стрессы, нервные расстройства, нехорошее настроение.
Мизинец связан с областью узкого кишечного тракта. При приобретенных запорах тибетские докторы советуют каждодневные растирания мизинца и надавливания на основание ногтя.
«Точка активности» размещается в центре ладошки. При надавливании на нее снимается вялость, сердцебиение, ворачивается не плохое настроение и бодрость.
Массаж рук. Техника
Процедура может включать в себя несколько приемов. К главным приемам следует отнести поглаживания, надавливания, выжимания, растирания, вибрации и разминания.
Для выполнения процедуры в салоне пациент воспринимает горизонтальное положение на животике, вытянув руки повдоль тела. Воздействие осуществляется поначалу по внутренней поверхности. Потом комплекс массирующих манипуляций осуществляется по наружной стороне рук.
Когда пациент находится в положении лежа на спине, функцию начинают с области плеча, переходя на предплечье и дальше.
Количество циклических приемов находится в зависимости от личных особенностей пациентов, также нрава заболевания. Почти всегда оно приравнивается четырем либо 5 подходам.
Процедура общего массажа состоит из нескольких шагов. В протяжении первого шага делается нужное увлажнение массируемой области особым маслом. Дальше спец производит разминающие движения, сопровождающиеся малозначительными нажимами. При всем этом все движения массажиста отличаются размеренностью. По мере перехода на последующие этапы процедуры, движения спеца могут быть лучше. Заканчивается процедура, обычно, плавными поглаживающими движениями.
В почти всех случаях общий массаж области рук содействует ускорению заживления мышечных тканей, устранению отечности и болевых чувств.