Медовый массаж в домашних условиях: техника выполнения
Лечебные характеристики меда населению земли известны очень издавна. Употребляется этот натуральный продукт не только лишь в еду либо для исцеления простудных болезней. Есть одно надежное средство с внедрением меда, которое поможет скинуть излишние килограммы, сделать лучше состояние кожи, избавиться от ненавистного целлюлита. Медовый массаж в домашних критериях – вот что необходимо взять для себя на вооружение. Понятно, что выдуман он был в Тибете, а вот европейцы узнали о нем еще позднее.
Медовый массаж в домашних критериях: полезность
Мед – это продукт, обеспеченный на биологическом уровне активными субстанциями и витаминами. Попадая на кожу, он практически сразу начинает отдавать все это ей, обогащая и питая каждую клетку. Медовый массаж содействует выведению токсинов, улучшает кровообращение и лимфоток, активизирует обменные процессы. Хороший результат приметен уже после первого сеанса, но полный курс массажа должен состоять из 14-15 процедур. Мед можно брать совсем хоть какой, главное, чтоб он был незасахаренным.
Как делать медовый массаж дома
Данный вид массажа взяли для себя на вооружение бессчетные косметические салоны. Но проводить его можно и в домашних критериях, с одним только различием, что вам не придется платить за услуги массажиста.
Весь процесс начинается с проведения обыденного массажа (3-4 минутки). Благодаря ему кожа и разогреется, и лучше будет реагировать на медовое воздействие. Для усиления эффективности от массажа, мед следует смешать с эфирным маслом. Подойдет лимоновое, лавандовое, мандариновое, апельсинное, можжевельниковое и др. Так, из расчета на две столовые ложки меда можно взять три капли лимонового масла, 5 капель масла мяты и три капли масла лаванды.
Да, стоит направить внимание на то, что мед перед проведением массажа следует разогреть на водяной бане, можно также и в микроволновке. Самое главное, чтоб он не был очень жарким, по другому вы не можете его нанести.
Итак, когда все готово, можно приступать. Возьмите маленькое количество меда и нанесите его на то место, которое собираетесь массировать. Потом ладонь положите на кожу и резко ее «отклейте». Рука непременно прилипнет к меду, потому когда вы начнете ее убирать, будет малость больно. Продолжайте прижимать ладонь к коже в различных местах, временами то увеличивая, от снижая скорость отрывания. Когда будет возможность, прикладывать к коже можно сходу две ладошки, так эффективность масса только возрастет.
Медовый массаж в домашних критериях, естественно, процедура не из приятных, расслабиться во время проведения ее у вас точно не получится. Более того, 1-ые несколько сеансов придется вытерпеть, пока кожа приспосабливается к медовому воздействия. Если есть довольно свободного времени, непременно делайте массаж всего тела, а не только лишь отдельных его частей. Воздержаться придется разве исключительно в самых чувствительных местах: зоне бикини, груди и внутренней стороне бедер.
Медовый массаж дома: на что направить внимание
Будьте готовы к тому, что после проведения сеанса такового массажа на вашей коже появятся синяки. Это не является показанием того, что медовый массаж вам не подходит, просто 1-ое время кожа конкретно так реагирует на процедуры. С течением времени количеством синяков уменьшится, а позже они и совсем пропадут.
Направьте внимание на то, что медовый массаж в домашних критериях могут проводить далековато не все. Противопоказан он беременным, лицам с очень чувствительной кожей и тем, кто мучается венозным расширением вен. Ну и, конечно, функцию воспрещается проводить на коже, имеющей ранки, ссадины, заразные заболевания.
Медовый массаж – замечательное средство в борьбе с излишними килограммами. Нужно отметить, что он также очень отлично борется с целлюлитом, что уже подтверждено многими дамами.