Мелисса Джоан Харт сбросила 40 лишних фунтов!

Голливудские актеры тоже люди. Красивым тому примером стала Мелисса Джоан Харт, которая не смогла влезть в возлюбленные джинсы после рождения 3-го отпрыска. Она знакома с неувязкой избыточного веса после беременности не понаслышке. Главной задачей актрисы было скинуть 60 фунтов. Потому она решила пользоваться советом собственной сводной сестры и взять на вооружение необыкновенную систему диет: «Моя сестра на личном опыте убедилась в эффективности этой системы, когда ей было 20. Потому я также решила попробовать».

Итог не принудил длительно себя ожидать. В течение недлинного промежутка времени Мелиссе удалось скинуть практически 40 фунтов. Уже на данный момент 37-летняя актриса смотрится лучше, чем перед тем, как забеременела. Диета уникальна тем, что Харт даже не пришлось отрешаться от возлюбленных блюд. Она также балует себя сырной пастой и ночными приемами еды. Базу диеты составляет рисовый суп, бобы и кукуруза. Не считая того, актриса часто посещает кафе и рестораны, где готовят здоровую и низкокалорийную пищу. Сейчас Мелисса «сидит» на этой уникальной диете уже 9 месяцев. Итог классный. Главное – кооперировать ее с насыщенными занятиями спортом и упражнениями.

Оставить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.