Тыщи брачных пар мучаются от бесплодия по физиологическим причинам, и тыщи здоровых пар лишают себя способности иметь малышей из-за собственных «тараканов» в голове. Беременность нереально запланировать. Невзирая на все подсчеты и анализы зачатие произойдет только тогда, когда сойдутся все звезды. И порою все наши психические задачи становятся массивным щитом на пути к давно ожидаемой беременности.

Методы выхода из блокады психологического бесплодияДама может верно обдумывать, что уже «пора» и гласить всем вокруг, что она готова зачать, но ее подсознание перекрывает эту возможность из-за внутренней неуверенности в собственном желании. Ведь, кроме всех угроз беременности и родов, с возникновением малыша вся жизнь практически переворачивается с ног на голову. Дама оставляет карьеру, погружается в круглосуточную опеку за ребенком, переживает по поводу его заболеваний, уделяет меньше внимания для себя и супругу, отрешается от обычного стиля жизни.

Подсознание играет с нами жестокую шуточку, являясь очень массивным стопором для выброса нужных гормонов и расслабления органов, если хоть мельчайшая толика неуверенности проносится у нас в голове.

Обычно, беременность наступает в течение первого года, с момента как пара решает зачать малыша. Если этого не происходит, а анализы демонстрируют, что у обоих родителей все в норме, то необходимо начать работать над своим психическим состоянием. Попробуйте, сначала, осознать причину.

Причина 1. Лишние усилия. Замечали ли вы, что хоть какое событие в вашей жизни происходит само собой, как вы перестаете прилагать усилия по его наступлению? Будь-то поиск любви, работы, зацикленность на собственном здоровье либо красе. Всякую ситуацию нужно отпустить.

Чем больше вы напрягаетесь по поводу ненаступления беременности, тем меньше у вас шансов зачать. Прилагая несусветные усилия, вы сознательно загоняете себя в ловушку.

Истерики по поводу того, что снова тест показал одну полоску, сведут с разума хоть какого. Секс преобразуется в трудовую повинность, потому что стопроцентно подчинен определенному времени и позам, которые благоприятны для осеменения.

Решение. Решение возможно окажется совершенно обычным: «Прекратите стараться!» Просто переключите внимание на что-то другое. Осознайте, что ваше время еще не настало. Только глубоко осознайте, и отпустите эту делему. А сами тем временем займитесь кое-чем полезным. Устройтесь на новейшую работу, пойдите в спортзал либо займитесь йогой, устройте в квартире ремонт либо отчаливайте в путешествие. Как вы забудете о дилемме, она пропадет сама собой.

Причина 2. Давление окружающих. Нажим со стороны супруга и родителей, которые беспрестанно спрашивают о том, когда уже они понянчатся с ребенком, делает давление на даму, которая и без того уже понимает, что «биологические часы» тикают, а беременности не наступает. В таковой ситуации нервное напряжение может только ухудшить ваше состояние.

Решение. Если вы с супругом живете с родителями, которые каждый денек напоминают вам о желании узреть внуков, переезжайте и как можно далее. Если о ребенке утром до вечера говорит супруг, во-1-х, попробуйте с ним расслабленно побеседовать и разъяснить, что вас такие напоминании нервируют, потому что вы и без него желаете этого малыша больше всего на свете. В конце концов, выясните раз и навечно его позицию по поводу того, что будет, если у вас так и не получится зачать малыша. Вас ведь это стращает: уйдет ли от вас супруг либо нет? Лучше не мучать себя напрасными ужасами. Во-2-х, переключите его внимание на что-то другое, к примеру, возьмите кооперативный отпуск и уезжайте отдыхать. На отдыхе в романтичной обстановке все может получиться.

Причина 3. Плохой опыт первой беременности. Если у пары был опыт выкидыша, это тоже может серьезно тормозить желание зачать опять, потому что нехороший опыт всегда намного посильнее, ежели положительный.

Решение: Во-1-х, осознайте, вы не один такие. По статистике, выкидыши по первой беременности происходят в 15-20% случаев. Обычно, 2-ое зачатие имеет больше шансов на вынашивание. Так что не стоит зацикливаться на случившемся, продолжайте пробовать зачать, не выжидая долгого времени. Тоже самое касается погибели малыша при родах либо в ранешном возрасте. Во-2-х, поймите, что всякую утрату можно пережить, только восполнением этой утраты. К огорчению, с потерей малыша приходится сталкиваться очень многим семьям. Это невосполнимая утрата, несравненная даже с выкидышем. В таковой ситуации вам ничего не остается другого, как испытать с нуля и зачать еще 1-го малыша. Поверьте, что счастье и любовь лечат любые раны.

Причина 4. Психическая травма. В большинстве случаев все препядствия взрослых людей идут из юношества. Картина семьи – это не всегда счастливая и беспечная жизнь. Даму может пугать возможность развода с супругом, неспособность супруга обеспечить семью в подходящей мере, опасность остаться мамой одиночкой. Также наслушавшись рассказов о томных родах, о детских болезнях, о выкидышах и дилеммах с зачатием дама нарочно в подсознании отодвигает момент пришествия беременности.

Решение: Осознайте свою самостоятельность. На данный момент вы хозяйка ситуации. Не проецируйте дела в семье собственных родителей на свою семейную жизнь, не асоциируйте собственного супруга с чужим, не подсматриваете в замочную скважину чужого дома, ведь у вас своя история. Не страшитесь того, что будет в дальнейшем, вы сможете ошибаться. Предвидеть развод, погибель, болезнь либо бедность нереально, но на всякий случай задумайтесь о каждой из этих ситуаций в положительном контексте ваших вероятных действий, чтоб понять, что вы справитесь с хоть какой ситуацией. Почитайте истории легких родов и приятных беременностей. Большая часть мамочек считают беременность наилучшим временем в собственной жизни, а рождение малыша – самым основным событием и своим назначением.

Причина 5.Финансовая непостоянность. Какая мама не грезит о беспечном детстве собственного малыша, прекрасной одежке, правильном питании, путешествиях, обучении и здоровье. На все это необходимы средства и немалые. Юный семье бывает тяжело держаться на плаву, даже работая вдвоем, а что уж гласить о том, что, когда дама забеременеет,весь груз по зарабатыванию средств переложится на плечи жена. Ужас дамы по поводу возможности супруга обеспечивать семью может стать суровой психической предпосылкой нежелания забеременеть.

Решение: Если желание завести малыша взаимное, то ваш супруг уже наверное обмыслил пути зарабатывания средств для того, чтоб обеспечить семью в то время, пока вы будете заниматься ребенком. Обсудите с супругом на семейном совете этот вопрос. Кардинальным решением может стать ваше увольнение с работу, если вы не работает в госструктуре, которая будет поддерживать вас во время декретного отпуска. Это позволит вам осознать, как ваш супруг готов и в состоянии взять на себя ответственность за вашу семью. Если он не готов, то здесь уж вам придется решать, готовы ли вы строить семью далее с этим человеком.

Видите ли, обстоятельств столько же сколько людей. У каждого человека будут свои внутренние противоречия, с которыми он или готов биться, или нет. Если вы в состоянии идти вперёд и разламывать свои комплексы, но не понимаете с чего начать, попытайтесь обратиться к психоаналитику, который даст подсказку путь преодоления собственных внутренних заморочек.