Представительницы красивого пола должны быть великолепны во всем. Но некие дамы, ухаживая за волосами, ногтями и лицом, запамятывают смотреть за состоянием стоп. В итоге возникают мозоли, натоптыши, сухая и грубая кожа, трещинкы на пятках и чрезмерная потливость ступней. Настало время выяснить правила ухода за ножками.

Главные правила ухода за ногами

Самое основное правило, относящееся к подабающему уходу за стопами – очищение кожи от загрязнений и подготовка к предстоящим процедурам. С очищением стоп поможет совладать домашняя ванночка из мыльного раствора, травяного настоя из чистотела либо ромашки, специального косметического средства. Чтоб уменьшить потливость стоп довольно добавить в таз с теплой водой отвар дубовой коры либо приготовить слабенький раствор перманганата калия. Марганцовка также поможет избавиться от болезнетворных микробов и противного аромата. Опустите ноги в ванночку и держите в течение 20 минут.

После таковой расслабляющей и приятной процедуры следует перебегать к последующему шагу. Ухаживая за стопами, нужно временами очищать их от ороговевших клеток кожи. Для этого можно пользоваться особыми скребками либо тонкодисперсной пемзой. Закончите очищение отшелушивающим скрабом для ног, он поможет убрать шероховатости, которые могли появиться после использования пемзы.

Оканчивающий аккорд в процедуре по уходу за стопами – внедрение смягчающего крема. Нанесите его массирующими движениями на кожу ног и вотрите радиальными движениями, наденьте хлопковые носки, они посодействуют крему впитаться. Сейчас уже можно заняться выполнением педикюра. Основная его особенность – срезать ногти на ногах следует прямо, не надо закруглять их, так вы можете избежать болезненного и противного врастания ногтевых пластинок. Подрезайте ногти на ногах кратко, в неприятном случае они могут загибаться вовнутрь при ношении тесноватой обуви.

Борьба с трещинками на пятках

Избавиться от неглубоких и маленьких трещин можно при помощи свежайшего помидора. Разрежьте пополам томат и протирайте им ступни всякий раз после мытья. При глубочайших трещинках рекомендуется делать компрессы из свежеотжатого томатного сока продолжительностью 20 минут.

Возьмите облепиховое масло и смочите в нем марлевые салфетки, приложите к пяткам. Оберните ноги пищевой пленкой либо полиэтиленовым мешочком, наденьте шерстяные носки и оставьте компресс на ночь. С утра приготовьте ванночку из теплой мыльной воды с добавлением столовой ложки перекиси водорода 3%. Опустите ноги и держите 20 минут, потом помассируйте стопы полотняной рукавицей и вытрите насухо. Присыпьте подошвы ног детской присыпкой.