В несколько последних десятилетий человек вправе выбирать тот метод питания, который ему больше всего подходит. Еда стала так различной, что самый привередливый представитель населения земли, наверное, отыщет то, что ему по нраву.

Увидено, что энтузиазм к нестандартному питанию приметно растет.

Таковой метод питания очень отличается от обычного для нас питания, которое просит от нас медицина. Диетологи разрабатывают много новых диет, что обретают модную тенденцию посреди молодежи и пенсионеров. Человек человеку рознь и то, что подходит одному, другому не подойдет. Потому многие люди опровергают те принципы питания для хворого и здорового человека, которые предлагают им врачи. Многие методы питания совершенно либо отчасти не воспринимаются официальной медициной.

Посреди нетрадиционного питания нужно отметить :

• Вегетарианство. Оно имеет очень огромное количество собственных приверженцев и обозначает питание пищей из растений. Пища вегетарианца может быть сырой либо с применением термический обработки. Такое питание более-менее щадящее для организма.
• Витарианизм признает употребление только сырой еды растительного происхождения. Врачи не советуют так есть в протяжении долгого периода времени.
• Фрукторианизм, как вы уже додумались, метод питания, при котором можно есть только фрукты, овощи и ягоды.
• Макробиотическое питание подразумевает употребление растительной еды, но в нем непременно должны применяться концепции восточной философии.
• Раздельное питание обозначает прием 1-го вида еды за раз. Рацион должен быть распределен таким макаром, чтоб приемов еды было 5-6 в день с периодичностью в 3-4 часа.

 Можно выделить еще огромное количество методов питания, но необходимо сказать, что всех их соединяет воединыжды довольно необыкновенный подход к приемам еды. Совершенно точно нельзя сказать отличные это либо нехорошие методы. Если внедриться в сущность этого вопроса, то с уверенностью можно заявить, что любой из методов имеет свои минусы и плюсы. Кому то подходит один вариант, а кому то совершенно другой. 
Врачи говорят, что много методов нетрадиционного питания можно использовать короткими курсами с целью профилактики либо исцеления неких болезней. Так, вегетарианство очень полезно при подагре, если его использовать несколько недель.
Также с уверенностью можно сказать, что огромное количество нестандартных диет просто не учитывают физиологические особенности каждого отдельного организма. То, что подходит одному человеку, другому может кардинально не подойти. К тому же любая цивилизация имеет собственный подход к еде, методу питания в целом, и этикету подачи еды. Нельзя настаивать на том, что определенная группа людей должна есть только такую еду и только таким макаром. Повторяем, нестандартное питание может подойти одному человеку, двум либо нескольким в определенном социуме.

Не нужно использовать подобные методы питания детям, беременным дамам и кормящим мамам. Если какой или метод питания вам нравится, не нужно навязывать его другим людям, в особенности если он им категорически не по нраву.