Что делать, если длительно нет секса

Восстанавливаясь после неудавшихся отношений, или пребывая в длительных и пока безуспешных поисках любви, мы на какое-то время можем остаться без секса. Для кого-либо лишение «сладкого переживается очень болезненно, а другие предпочитают на этом не зацикливаться, заполняя свободное время работой и встречами с друзьями. Меж тем, мы забываем (либо не знаем), что секс – это не просто метод ублажения физических потребностей, но ещё и наилучшее лечущее средство от актуальных невзгод и духовных ран. Раскрывшись сексапильно, человек будет очень тяжело переживать отсутствие половых отношений. И даже если вы не замечаете, что «сходите с мозга» без секса, с течением времени последствия его длительного отсутствия так либо по другому обозначатся:
из-за прекращения происходящего при упражнениях любовью массажа дамских внутренних органов, проявляется их нефункциональность. Со временем она может содействовать появлению новообразований в маточной полости.

ПМС становится более выраженным, сама менструация приобретает огромную болезненность.

Верным спутником дамы, очень длительно обходящейся без секса, становятся резкие перепады настроения, которые у неких могут вырасти в затяжную депрессию и апатию к жизни. Понижается сопротивляемость к стрессам, увеличивается утомляемость.

Как обосновали учёные, благотворный эффект, оказываемый на организм человека оргазмом, ни чем же не заменишь. Кроме головокружительного наслаждения, доходя до пика, мужчины и дамы сталкиваются со последующим:

• Сердцебиение учащается, по этому происходит вентиляция легких и укрепляется сердечно — сосудистая система;
• Эндорфины, выбрасываясь в кровь, избавляют от стрессов, врачуя нервную систему;
• Выделяющиеся в момент оргазма гормоны оказывают благотворное воздействие на кожные покровы, делая нас молодее и красивее.

Как восполнить отсутствие секса в собственной жизни?

Рекомендовать идти и, взяв первого же попавшегося парня в охапку, тащить его «на сеновал» я не буду, так как таковой метод подойдёт только очень немногим дамам, не заморачивающимся по поводу морали. Заместо этого могу предложить 3 вероятных метода восполнить длительное воздержание.

1. Допустим, вы не чувствуете, что секс вам безрассудно нужен. Может быть, вы пока обходитесь без него не так длительно. Тогда последующий метод вам: так как отсутствие сексапильных отношений вызволяет довольно много времени и нерастраченных сил, нужно их хорошо приложить.

Активная интеллектуальная и физическая деятельность станут собственного рода отдушиной, как, вобщем, и занятия самосовершенствованием – спортом и уходом за собой! На хандру времени не остается, вы преобразитесь, и, я уверен, в вашей жизни нарисуется тот единственный и уникальный!

2. Как для парней, так и для дам недочет секса проще всего восполнить с помощью мастурбации. Какой конкретно метод самоудовлетворения вы выберете — ручную стимуляцию наружных половых органов, забавы с игрушками из секс-шопа либо что-то другое – не сущность принципиально. Главное, получить разрядку, которой так не хватает даме, длительное время обходящейся без секса.

3. Ну и, в конце концов, 3-тий метод – самый естественный и тривиальный – приступить к активным поискам возлюбленного (и потенциального сексапильного партнёра в пригодном лице) на веб-сайтах знакомств, дискотеках и иных местах. Новые дела возвратят постоянный секс в вашу жизнь, и мир вновь засияет колоритными красками!

Плохой 1-ый раз

Вы издавна либо не очень встречаетесь с парнем, который вам денек ото денька нравится всё больше. И вот ваши дела перебегают на новый уровень – вы спонтанно либо запланировано устраиваете 1-ое «свидание» в кровати. В предвкушении его вы отрисовывали себя горячие рисунки ваших любовных «битв», но в действительности всё оказалось совершенно не таким, как хотелось. По статистике у 50% пар 1-ый сексапильный контакт с новым партнером нередко оказывается в той либо другой степени плохим, что иногда не наилучшим образом сказывается на зарождающейся любви, а то и совсем становится точкой в отношениях. Откуда же берутся такие беды и что делать, если 1-ый раз «не вышел»?

Сначала хотелось бы тормознуть на более распространённых дилеммах первой ночи, ухудшающих качество секса:

• любовное соитие проходит смято, стремительно, а время от времени и грубо, в итоге чего дама разочаровывается в неискусном партнёре. Несходство темпераментов обычно отрезвляет от романтичного опьянения;
• в сексе мы проявляем свою настоящую натуру, и джентльмен в разговоре может перевоплотиться в кровати в грубого первобытного самца, а сексапильная блондиночка с пухлыми губами — в пассивное «бревно»;
• наши сексапильные привычки, которые нравились прежнему партнёру, далековато не всегда приходятся по нраву новенькому. Излишняя торопливость и нежелание прислушиваться к словам и невербальным «сигналам» партнёра не дают слиться в экстазе;
• показная раскрепощённость, как и чрезмерная зажатость делают секс несколько ненатуральным, и это тяжело не ощутить;
• время от времени секс не выходит и по физиологическим причинам. После долгого воздержания мужик может иметь препядствия с эрекцией, или эякуляция у него может произойти очень стремительно, когда вы чуть «разогрелись»;
• ещё одной распространённой предпосылкой не очень успешного сексапильного контакта становятся фобии и ужасы – например, боязнь заразиться ЗППП либо забеременеть от нового партнёра.

Естественно, это далековато не все предпосылки, ухудшающие качество «ознакомительного» секса, но большая часть из их можно убрать, если, не идя на поводу у спонтанности и страсти, заблаговременно побеседовать с парнем о том, что вы желаете, как и где, попутно узнав то же самое у него. Не страшитесь направлять возлюбленного на «верный» путь, смотрите за его реакциями и просьбами, забудьте о сексе со своими бывшими и советах в умных книгах, просто доверьтесь интуиции.

Как минимизировать нехорошие последствия плохого первого раза

По сути плохой 1-ый секс ставит крест на отношениях достаточно изредка. Подавляющее большая часть пар стараются не циклиться на этом. Так что в случае если ваш 1-ый сексапильный опыт с парнем удачным не назовёшь, можно просто «забить» на него и строить дела далее. С течением времени то, что не понравилось в первом сексе, почти всегда можно поправить.

Так, сексологи говорят, что в основной массе дамы начинают получать оргазм с новым партнером только на 10-тый раз. Вам просто необходимо привыкнуть друг к другу, изучить обоюдные сексапильные предпочтения, научиться ощущать изменяющиеся желания. Способом проб, ошибок и тестов люди и достигают гармонии в сексапильной жизни.

Чего точно не стоит делать, так это критиковать партнёра, перекладывая на него вину за плохой секс. Лучше подбодрите беднягу, который, наверное, так старался доставить вам наслаждение, но незначительно не достарался (либо перестарался), и дайте ему 2-ой шанс сделать вас счастливой.

Если же вы не сможете перескочить через негативное воспоминание от секса, или это была случайная связь, постарайтесь отстраниться от произошедшего. Воспринимайте это как опыт, который должен остаться в прошедшем, и ни при каких обстоятельствах не помешать вашим новым отношениям.