Имеющихся диет на сегодня нереально сосчитать. И, все же, в Голливуде приобретает популярность новенькая диета, связанная с фазами Луны. Ее, а именно, придерживаются Деми Мур и Мадонна.

«Философия» диеты такая: Луна оказывает влияние не только лишь на фазы природных процессов, да и на жидкость в организме. По воззрению разработчиков, эта же самая сила способна посодействовать скинуть избыточный вес.

Вариантов данной диеты огромное количество, но база одна – некоторое количество дней во время определенных фаз Луны нужно отрешаться от еды и потреблять как можно больше воды и соков. Считается, что конкретно во время полнолуния энергия Луны проявляется посильнее всего. Потому организму необходимо перейти на наибольшее потребление воды, чтоб она вымыла из организма все токсины. По неким данным, схожая диета помогает скинуть в день до 3-х кг избыточного веса.

Существенное количество диетологов довольно скептически относится к данной диете. Вопрос воздействия Луны на организм человека до конца еще не исследован, и нельзя гласить о каких-то четких результатах ее деяния. Для того, чтоб придерживаться данной диеты нужно проконсультироваться с доктором, чтоб избежать вероятных сбоев в организме.

А именно, Элизабет Тейлор держится данной диеты. По словам актрисы, поначалу было довольно тяжело отрешиться от ограничений в питании после 6 вечера, но Тейлор превозмогла свои беспомощности и на данный момент прекращает потребление еды уже в четыре часа денька.

В нашей стране звезды предпочитают придерживаться более обычных диет. Так, Ляйсан Утяшева, не так давно ставшая матерью, смогла похудеть на 15 кг. благодаря гимнастке, массажу и обертыванию. А светская дама Виктория Лопырева вообщем не «истязает» себя диетами, считая, что необходимо просто выработать систему правильного питания и придерживаться ее.