Витамин Д делает очень важную роль в человеческом организме. Основная его функция заключается в регуляции обмена кальция и фосфора, обеспечивающая обычный рост и развитие костей и зубов, также   крепкость и стабильность нашего скелета.  Но, невзирая на это, его передозировка  может привести к нехорошим последствиям. Дело в том, что витамин Д является жирорастворимым и, чтоб вывести его из организма, наша печень начинает производить очень много вещества именуемого 25 (ОН)D, количественное повышение которого содействует увеличению уровня кальция в крови, что  вызывает гиперкальциемию.

Главные симптомы гиперкальциемии:

• нехорошее самочувствие
• понижение либо отсутствие аппетита
• обостренное чувство жажды
• нередкое мочеиспускание
• запоры либо диарея
• мышечная слабость
• вялость
• спутанность сознания
• стрессовостью
• нестабильность  кровяного давления
• судороги 

Как выяснить, вправду ли это передозировка?

Чтоб узнать, что предпосылкой перечисленных выше симптомов является конкретно отравление витамином Д, следует найти:

• Количество  кальция в крови  и моче
• Уровень паратгормона (исключительно в случае последней необходимости и по предназначению доктора)

Если характеристики, приобретенные в итоге лабораторных исследовательских работ, выше нормы, то витамина Д в  организме очень много. И, если вы употребляете фактически витамин Д либо медикаменты его содержащие, нужно немедля закончить внедрение таких и обратиться к доктору. Чем все-таки небезопасно увеличение кальция в организме? Если интоксикация будет поддерживаться, то человек может столкнуться с необратимым повреждением почек, обезвоживанием и даже гибелью от сердечной аритмии. Так как излишек кальция может привести к закупорке сосудов, риск сердечного приступа и инфаркта возрастает.

Если вы приняли более 317 мг витамина Д в течение  последних 24 часов и ощутили себя плохо, то, может быть,  имеет место разовая передозировка. В таком случае нужно срочно вызвать скорую мед помощь для того, чтоб избежать острых последствий.

Исцеление гипервитаминоза Д

Обычно, оказание мед помощи проводится в стационаре и ориентировано на устранение интоксикации, другими словами методом внутривенного введения раствора хлорида натрия и других солевых смесей. Чтоб уменьшить возможное  повреждение тканей, назначают кортикостероиды (гормональные антивосполительные препараты), а чтоб повысить кислотность мочи и тем предупредить образование кальциевых камешков, – хлорид аммония.

Естественно, нужно  вполне закончить прием витамина Д либо, зависимо от тяжести состояния, временно его ограничить. Из ежедневного рациона рекомендовано  исключить все продукты, богатые кальцием и витамином Д – рыбий жир, творог, яичка, коровье молоко.

Эффективна витаминотерапия, включающая в себя витамины Е и А, владеющие антиоксидантными качествами, и витамины С и группы В, нормализирующие обменные процессы в организме.

Но всегда легче предупредить недуг, чем с ним биться. Профилактика заключается сначала в четкой дозе, которую определяет спец, в особенности для грудничков и малышей до 12 лет. Самовольное повышение дозы может привести к суровым осложнениям, а время от времени, как ранее говорилось, и к смертельному финалу.

Помните, что  витамин Д в чистом виде появляется в кожных покровах под воздействием ультрафиолетовых лучей, потому если вы проживаете в местности с подходящим этому условию климатом, то витамина в организме довольно, а если  возможность часто иметь солнечные ванны отсутствует, тогда стоит пошевелить мозгами как восполнить недочет витамина Д.

И будьте непременно здоровы!