1-ая группа крови признана учеными самой старой. Конкретно ей обладали наши прародители. Она отдала начало всем остальным группам крови. Она также часто встречающаяся. Первой группой крови обладает примерно 33% населения Земли. У нее есть как сильные, так и слабенькие стороны. У людей с первой группой крови обычно хорошая пищеварительная система, также нет заморочек с иммунитетом. Слабенькой стороной является томная адаптация к хоть каким изменениям в питании. Также люди с рассматриваемой группой крови плохо переносят непостоянность среды. Очередной минус состоит в том, что иммунная система может работать очень интенсивно, что приводит к появлению аллергии.

Если у человека 1-ая группа крови, он предрасположен к нехороший ее свертываемости, гипертрофированной кислотности желудка, что может спровоцировать язву. Также могут появиться разные воспаления, аллергические реакции.

Если у вас 1-ая группа крови, это значит, что вы являетесь универсальным донором. В экстремальной ситуации это может спасти кому-то жизнь. Вашу кровь можно переливать людям с хоть какой группой. Очевидно, это также является вашим преимуществом. Но, если у вас 1-ая группа крови, резус отрицательный, переливание становиться более сложной задачей. Почему? При переливании крови резус должен быть схожим, а отрицательный вариант имеет примерно 15% населения планетки.

Вы узнали, что у вас 1-ая группа крови. Что еще можно вынести из этой инфы? Многие считают, что группа крови определяет нрав человека. Это не строго научные данные, но они нередко совпадают с реальностью. Человек с первой группой крови на физическом уровне силен и необыкновенно вынослив. По нраву он прирожденный фаворит: харизматичный, уверенный внутри себя, упорный. Таковой человек отличается потрясающей целеустремленностью. Поставив впереди себя какую-либо задачку, он добивается ее, во что бы то ни стало. Он старается сделать свою деятельность более продуктивной, всегда стремиться к наилучшим результатам. Человек с рассматриваемой группой крови в определенных ситуациях может становиться лишне жестким. Такие свойства совсем не изумительны, ведь первобытные люди, которые имели как раз эту группу крови, должны были выживать в сложнейших критериях среды.

Также вы сможете выяснить диетические советы, которые показаны лично вам. 1-ая группа крови (резус положительный и отрицательный) у человека значит, что ему прекрасно подойдет диета, богатая продуктами с высочайшим содержанием протеина. В особенности рекомендовано мясо (кроме свинины), разные дары моря, рыба. В каждодневное меню стоит добавить фрукты (некислые), любые овощи. Ограничить себя нужно в крупах (пшеница, овсянка). Но это не касается бобовых и гречки. Не рекомендуется употреблять в еду кукурузу и производные от нее, капусту (кроме брокколи), кетчуп и разные маринады.

Вам показаны травяные чаи. В особенности отлично подходят напитки из мяты, шиповника, липы, имбиря, лакрицы, кайенского перца. Исключить следует хоть какой крепкий алкоголь, земляничный лист, кофе, зверобой, алоэ.

Вы желаете скинуть вес и заняться совершенствованием собственного тела? Человеку с рассматриваемой группой крови рекомендованы самые подвижные виды спорта: плавание, аэробика, бег, лыжи. Совмещайте постоянные физические упражнения и правильное питание. Хорошие результаты будут приметны совершенно скоро.

Если у вас нехорошая свертываемость крови, что довольно приемлимо для человека с первой группой, добавьте в каждодневный рацион печень, яичка, зелень, водные растения, салаты. Также будьте аккуратны при употреблении аспирина, ведь он разжижает кровь.