По статистике 17% дам не испытывали оргазма никогда, а около 30% получают его не всякий раз. И только половина из их может повытрепываться тем, что добивается пика удовольствия всегда. Потому вопрос, который тревожит многих дам, — почему нет оргазма и как научиться его получать?

Большая часть профессионалов считает, что если нет заморочек со здоровьем, которые содействуют появлению боли во время секса, то причина отсутствия разрядки всегда в голове. Дама просто не может расслабиться, не знает свое тело и не способна разъяснить партнеру, как доставить ей наслаждение.

Нередко трудности с оргазмом связаны с комплексами, боязнью забеременеть и даже лишней концентрацией на том, чтоб его получить. Многие дамы способны испытывать его без помощи других, но, с партнером у их это не выходит.

Некие делают огромную ошибку, симулируя оргазм. Заместо этого нужно откровенно побеседовать с партнером и вкупе решить данную делему.

Если нет оргазма с определенным мужиком, то может быть дама недостаточно отлично к нему относится и доверяет. Не считая того, сам партнер может уделять ей не много внимания, к примеру, прелюдия и половой акт быть очень маленькими. В данном случае даме просто не хватает времени.

Существует клиторальный и вагинальный оргазм. 1-ый их их получить намного проще, потому следует начать конкретно с него. Партнер может провоцировать клитор пальцем либо языком.

Но одним из наилучших методов научиться испытывать оргазм является мастурбация. Нужно без помощи других изучить свое тело, осознать, что доставляет наслаждение. Научиться себя обожать, забывать обо всех дилеммах, не мыслить, как вы выглядите в этот момент, расслабляться и не сдерживать эмоции.

Если у дамы нет оргазма, то значительно повысит шансы его испытать тренировка вагинальных мускул. Это сделает лучше качество интимной жизни, прирастит наслаждение дамы и ее напарника. Не считая того, упражнения Кегеля очень полезны для здоровья и являются профилактикой многих болезней мочеполовой сферы.

Отсутствие оргазма не только лишь лишает даму наслаждения, да и небезопасно для ее здоровья. Во время возбуждения в малый таз приливает кровь, а при разрядке происходит ее резкий отток. Потому его отсутствие приводит к ненужным застойным явлениям.

Если нет оргазма, то могут появиться препядствия и с нервной системой. Так как он обеспечивает чувственную разрядку. При ее отсутствии дама может стать раздражительной, нервной, она становится наименее устойчивой к стрессам и депрессиям.

Отсутствие оргазма может привести к потере энтузиазма к сексу. Дама начнет избегать интимной близости под разными предлогами. А это, в свою очередь, не может не сказаться на отношениях с партнером.

Мужикам нравится не только лишь получать наслаждение от секса, да и даровать его возлюбленной даме. Потому отсутствие оргазма у нее и пробы избегать половых актов воспринимаются ими болезненно.

Спецы ассоциируют возможность его получения с произношением буковкы р. Неким это дается просто, а другим нужны долгие занятия с логопедом.

Потому, если достигнуть разрядки не выходит, то нужно потренироваться без помощи других и с партнером. Если не поможет и это, то следует посетить сексолога. Он обусловит причину и проведет нужную корректировку половой жизни.

Получать вагинальный оргазм намного труднее, чем клиторальный. По статистике только 30% дам его испытывают без дополнительной стимуляции. Напряжение вагинальных мускул отлично этому содействует.

Непременно нужно экспериментировать с позами и интенсивностью движений. У дам влагалище размещено по-разному, потому более насыщенная стимуляция нервных окончаний происходит в разных позициях.

Таким макаром, если нет оргазма, то не нужно расстраиваться, а следует потренироваться и все получится. Полезной будет мастурбация, которая поможет изучить свое тело и научиться доставлять для себя наслаждение, также тренировка вагинальных мускул. Нужно избавиться от комплексов, стеснения, полюбить свое тело, расслабиться, довериться партнеру и начать откровенно дискуссировать с ним делему.