Где супруги проводят огромную часть собственной совместной жизни? Конечно, в спальне в брачном ложе! Мировоззрение большинства психологов заключается в последующем: ваши семейные дела находятся под опасностью, спать вкупе вредоносно!

Сызвека супруг и супруга не спали в одной кровати, у каждого была своя спальня, а общее ложе использовалось только для занятий любовью. Может быть, это было обосновано наличием свободного места во дворцах, домах и избах. В сегодняшних городских квартирах каждый квадратный метр на счету и для 2-ух кроватей не всегда найдется место.

Почему же супругам стоит спать раздельно? Современные исследования также как и древнеиндийская система здравоохранения «Наука Жизни» говорят: причинами бессонницы, неврозов и разных нарушений в психологическом и чувственном здоровье человека в большей степени является кооперативный брачный сон, не дающий настоящего отдыха и нужного расслабления. 

Увлекательный факт: Подсознательно, на подсознательном уровне мужчины стремятся защитить место собственного ночлега от вторжения неприятеля, функция энергетической защиты не отключается даже во время сна, что вызывает в конечном итоге излишнюю раздражительность в семейных отношениях. Дамы более приспособлены к присутствию другого человека в собственной кровати и им не требуется пару лет для привыкания.

У супругов во время сна появляются определенные физиологические потребности, которые не дают способности «2-ой половинке» способности всеполноценно выспаться (это могут быть климактерические приливы либо трудности с простатой и т.п.). Долгое нарушение сна сбавляет скорость психологических реакций, интеллектуальную работоспособность и ее точность, вызывает резвую утомляемость и сбивчивость речи, возникает зуд и жжение в очах, человек становится более раздражительным и склонным к депрессии. В конечном итоге это приводит к дилеммам с сердечком и к ряду психо-соматических нарушений. 

Доктор социологии П.Розенблат в собственной книжке «Двое в кровати» тщательно разглядел разные вопросы и трудности спящих в одной кровати брачных пар. Большая часть разводов было связано с неуввязками (время от времени забавными) во время совместного сна: в большинстве случаев появляются конфликты по поводу деток либо животных в брачной кровати, звучного храпа либо будильника, работающего телека, по поводу открытых форточек либо незакрытых дверей в спальню. По словам создателя, кооперативный сон партнеров воспринимается как совсем естественное действие, хотя еще полезнее для обоих супругов было бы разъехаться по различным спальням и поменять сложившийся стереотип для их духовного и физического комфорта.

Совет профессионалов в вопросе совместного сна: «Попытайтесь спать раздельно, если вы по некий причине не получаете настоящего отдыха и здорового сна. Только поначалу непременно обсудите эти предпосылки со собственной «2-ой половинкой»! Может быть, вы придете к компромиссу, пересмотрите варианты «исправления» семейных отношений и можете всеполноценно отдыхать во время совместного сна».