При нормально протекающих родах общее состояние роженицы фактически остается постоянным. Время от времени следит маленькая задержка стула и мочеиспускания, что естественно, просто устраняется. 1-ые некоторое количество дней роженице назначается постельный режим. Чтоб усилить сокращение матки роженице рекомендуется лежа в кровати интенсивно поворачиваться с боку на бок, что также является профилактикой запора и задержкой мочеиспускания.

Для предотвращения появления послеродовых болезней роженица нужно соблюдать кропотливым образом чистоту половых органов. Другими словами два раза в денек подмываться в слабеньком антисептическом растворе перманганата калия, два раза в денек поменять гигиенические прокладки, не пореже 3-х раз в день поменять подкладные пеленки и производить каждодневную смену постельного и нательного белья.

Обыденный денек роженицы должен начинаться с личного туалета: обмывания лица и очистки зубов. Ногти раз в день перед каждым кормлением малыша и приемом еды должны кратко подстригаться, а руки умываться с мылом. Обмывание всего тела должно происходить только под душем.

Для предотвращения возникновения трещинок сосков и образования мастита груди, роженице нужно кропотливо ухаживать за молочными железами, и придерживаться режима кормления малыша. 1-ые пару дней, когда молочные железы интенсивно вырабатывают молозиво, кормление малыша должно осуществляться одной грудью в протяжении 5 – 7 минут. Обычно насытившийся малыш к этому времени начинает потихоньку дремать, потому после утоления голода он продолжает еще какое – то время держать во рту сосок, который во все не надо с усилием у него отбирать. Чтоб ребенок отпустил его довольно легко прикрыть пальцами ноздри малыша, чтоб он приоткрыл рот для вдоха и отпустил сосок. После кормления остатки молока сцеживают в стерильную посуду. При последующем кормлении ребенку дается уже другая грудь.

В послеродовой период питание роженицы должно быть всеполноценным и постоянным. В меню непременно врубается творог, кефир, простокваша, свежайшие фрукты, овощи, ягоды, и другие продукты с огромным содержанием витаминов. Не рекомендуется потребление острой, соленой, консервированной еды и жирного мяса. В течение суток роженице нужно придерживаться питьевого режима выпивая приблизительно 2 л воды. Даме во время кормления грудью воспрещается употреблять алкоголь, принимать фармацевтические препараты без предназначения доктора и курить.