Промывание носа морской солью
Нос является принципиальным органом, потому содержать его в «рабочем» состоянии очень принципиально. Он участвует в системе чутья и дыхания, греет и увлажняет проходящий через него воздух, защищая дыхательные пути от воспаления. Вдыхаемый человеком воздух очищается с помощью маленьких щетинок, которые находятся на входе в нос, также за счет слизи, которую выделяют особые клеточки. Когда организм здоровый, то слизи выделяется малость, потому и дышать человеку просто. Когда же появляется простуда (вирусное либо бактериальное болезнь), то в носу начинает выделяться огромное количество слизи, затрудняющей дыхание. Эту слизь приходится временами удалять, т.к. она содержит много бактерий и токсических веществ. В этом плане очень помогает промывание носа морской солью.
Эту функцию время от времени именуют носовым душем. И представляет она определенный комплекс процедур, с помощью которого из полости носа удаляется слизь и происходит увлажнение слизистой оболочки.
Морская соль хороша тем, что способна убивать вредных бактерий и подавлять процесс их размножения. Не считая того, она вытягивает из носа гной, чем очищает носовые пазухи. Нужно сказать, что промывание носа солевым веществом считается действенной процедурой, которую разрешается проводить даже небольшим детям, которым нельзя капать сильные сосудосужающие средства. Ведь аллергической реакции на соль не существует. Правда, для этого ее нужно правильным образом развести водой. Нужно сказать, что смеси продаются в аптеках уже готовые. Хотя, если нет способности их приобрести, ничего не стоит приготовить их без помощи других в домашних критериях. Единственное, что необходимо подчеркнуть — аптечные смеси вполне стерильны, что является важным фактором в процессе промывания. Ну и некие производители в смеси морской соли добавляют ароматичные травки и эфирные масла, ускоряющие процесс излечения (при отсутствии аллергических реакций).
Как промывать нос морской солью верно? Нужно сказать, что для этого следует использовать только прокипяченую воду комнатной температуры. Взять стакан таковой воды и засыпать в него чайную ложку морской соли. Если же промывание будет проводиться детям, то доза соли должна составлять 1/3 объема чайной ложки.
Если насморк сопровождается сильным воспалительным процессом, то промывание носа морской солью рекомендуется проводить веществом, в который добавлено несколько капель йода. Но в данном случае нужно действовать аккуратненько, ибо можно просто спалить слизистую носа.
Перед промыванием нужно отлично высморкаться, по мере надобности необходимо закапать сосудосужающие капли. Если этого не сделать, то промывка носа морской солью не даст положительных результатов, т.к. сам раствор не сумеет попасть в пазухи носа.
Откинуть голову вбок и малость ввысь и влить в ноздрю солевой раствор при помощи шприца либо спринцовки. Обычно, на одну функцию хватает 250 мл готового раствора. Обычно такое промывание должно окончиться успешно с первого раза, что станет приметно по облегченному дыханию. Если же этого не случилось и некое количество слизи еще находится в носу, то функцию рекомендуется повторить.
Если насморк малозначительный, то избавиться от него поможет последующий способ промывания. Нужно налить раствор соли в тарелочку, закрыть пальцем ноздрю, а 2-ой ноздрей потихоньку втягивать раствор. Когда одна ноздря будет промыта, точно такую же операцию нужно сделать со 2-ой.
При сильных насморках промывание носа морской солью рекомендуется проводить пару раз в стуки. Но если уже начал развиваться гайморит, то раствор соли не будет являться панацеей при его лечении, потому визит к доктору откладывать не стоит. Хотя в качестве профилактического средства промывание носа морской солью довольно отлично.