Ройбуш (ройбос) — это еще одна кандидатура обычным чаю и кофе вместе с каркаде. Полезен ли ройбуш для здоровья? Если да, то каковы его полезные характеристики? Ответит на эти вопросы Страна Советов.

В переводе с языка африкаанс roiboos значит «красный куст». Этот кустарник относится к семейству бобовые и произрастает в Африке. Листья кустарника похожи на иголки. Местное население, койкойны, первыми попробовали залить листья и маленькие ветки кустарника кипяточком — вышел благоуханный напиток, владеющий лечебными качествами. Так появился ройбуш.

В Африке ройбуш занял ту нишу, которую в других странах занимают кофе, чай и мате. Этот напиток обладает тонизирующим эффектом. Местное население считает, что ройбуш не только лишь присваивает энергию и крепит здоровье, но даже способен продлить жизнь. В Европу ройбуш привезли Голландцы, а в начала 20 века напиток начал распространяться по материку, и сейчас его знают фактически в мире. На данный момент в промышленных масштабах ройбуш создают в ЮАР, в Южной Америке и Австралии кустарник не прижился.

Каковы же полезные характеристики ройбуша? Сначала, ройбуш содержит огромное количество антиоксидантов. Антиоксиданты препятствуют нехорошему воздействию свободных радикалов на клеточки организма и предупреждают повреждение структуры ДНК. Потому ройбуш можно пить для профилактики раннего старения, болезней сердечно-сосудистой системы, раковых опухолей. Учтите, что в зеленоватом ройбуше (неферментированном) больше антиоксидантов, чем в красноватом (ферментированном).

Хотя ройбуш и обладает тонизирующим действием, он не содержит кофеина. Потому ройбуш могут пить даже те люди, которым кофеин противопоказан — к примеру, мелкие детки. Также в ройбуше содержится намного меньше танина по сопоставлению с обыденным чаем. Танин мешает организму усваивать железо, потому беременным дамам и кормящим матерям обычно не советуют пить много чая. Но его может с фуррором поменять ройбуш.

Ройбуш содержит тетрациклин, потому он обладает антибактериальным действием. Ройбуш употребляют при борьбе с дерматитом, акне, зудом, экземой, раздражениями и т.п. В таком случае настой ройбуша употребляют для компрессов и примочек.

Можно также мыться настойкой ройбуша, чтоб освежить кожу лица, либо добавлять ее в ванну. Настой ройбуша поможет и при солнечных ожогах либо аллергии. Примочки с ройбушем посодействуют при вялости глаз, снимут воспаление и отеки. Кстати, многие производители косметики уже взяли на вооружение полезные характеристики ройбуша.

Ройбуш можно давать даже новорожденным. Потому охлажденный настой ройбуша — это хорошее средство для борьбы с коликами и бессонницей у малышей. Полезен ройбуш и взрослым: он помогает при дилеммах с пищеварительной системой (тошнота, рвота, расстройства желудка). Ройбуш можно пить для профилактики кариеса.

Также полезные характеристики ройбуша помогают использовать его как антигистаминное, противоглистное и отхаркивающее средство. Ройбуш крепит стены сосудов и помогает восстановить кровяное давление. А европейское население Южной Африки уверено, что ройбуш помогает биться с похмельем.

Заварить ройбуш достаточно легко. Возьмите заварочный чайник (глиняный, фаянсовый либо фарфоровый), насыпьте в него ройбуш, залейте кипяточком и настаивайте 5 минут. Пропорции такие же, как и при заваривании обыденного темного чая — приблизительно одна чайная ложка сухого ройбуша на чашечку напитка. Так как ройбуш содержит не много танина, он тихо переносит кипячение. Потому если вы желаете получить более крепкий напиток, сможете прокипятить заварку либо поставить чайник в микроволновку либо за ранее подогретую духовку.

Ройбуш можно заваривать не один раз — его вкус полностью не становится ужаснее. Так как ройбуш содержит глюкозу, его можно тихо пить без сахара — он и так сладковатый. Ройбуш пьют как жарким, так и прохладным. Прохладный ройбуш отлично снимает жажду. Если вам не нравится вкус незапятнанного ройбуша с древесными нотами, попытайтесь ароматизированный ройбуш.

Ройбуш относительно не так давно появился на нашем чайном рынке, но уже успел захватить популярность. Ройбуш не только лишь смачен, да и полезен, потому он может стать прелестной кандидатурой чаю и кофе.