Дамы иногда решаются испробовать на для себя самые сумасшедшие идеи похудения, чтоб сделать фигуру красивее. Знаменитости не стали исключением из правила, напротив, им приходится повсевременно держать себя в форме, ведь каждый излишний килограмм могут увидеть и фанаты, и папарацци. При всем этом далековато не все варианты похудения, которые употребляют модели, актрисы и певицы, неопасны.

Голливудские диеты и жесткие ограничения

Основой многих диет становится голодание, которое, по воззрению докторов, очень вредит организму. К примеру, Бейонсе похудела, исключив из собственного рациона практически всю еду. Она питалась только кленовым сиропом и кайенским перцем, запивая и то, и другое водой. Это позволило ей очень стремительно похудеть перед съемками в «Девушке мечты». Диетологи говорят, что диета Бейонсе плохо сказывается на наружности, ведь из-за недочета нужных витаминов и минералов мучаются зубы, ногти и волосы, кожа теряет здоровый колер.

Риз Уизерспун придерживалась «детской» диеты: каждый денек она съедала несколько порций детского питания, притом сочетала овощные, злаковые, мясные виды этой еды. Так как количество порций строго ограничено, такая диета граничит с голодовкой. При всем этом докторы убеждают, что она вредоносна для организма, ведь у деток и взрослых различные потребности, а означает, недостатка витаминов и нужных веществ не избежать.

Рене Зельвегер избрала еще больше уникальный вариант: она ела только продукты с очень низким содержанием углеводов, пила много воды и после каждого приема еды съедала кусок льда. Придерживаясь этой диеты, человек безизбежно начинает страдать от голода, а после ее окончания стремительно набирает вес, если не воспринимает дополнительные меры.

Меню сумасшедших голливудских диет

Кристина Агилера избрала очень оригинальное меню диеты, основанное не на калорийности либо составе товаров, а на цвете пищи. С пн. по субботу необходимо есть только еду определенных цветов: один денек зеленоватую, 2-ой – оранжевую, 3-ий – белоснежную и пр., а в воскресение можно избрать продукты всех 6 цветов. Эффективность диеты Агилеры очень непонятна, ведь не вводится никаких важных ограничений ни на количество пищи, ни на ее калорийность.

Виктория Бекхэм известна собственной экстремальной худобой, из-за которой ее даже называли анорексичкой. При всем этом она продолжает придерживаться серьезных диет, опасаясь набрать даже малое количество избыточного веса. В числе ее безумств диета, в меню которой заходит только клубника, соевые бобы, коктейль из морских водных растений и зеленоватый салат.