СОЛНЕЧНЫЕ ЯГОДЫ: ОБЛЕПИХА И ЕЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Облепиха родом из Центральной Азии. Вырастает она в отлично освещенных местах повдоль побережья и на песочных участках. Это кустарник с колющимися плотными ветками и желто-оранжевыми ягодами на их.
Греческое заглавие Hippophae состоит из 2-ух слов, которые переводятся как «лошадка» и «пища». Согласно греческой мифологии облепиха была возлюбленной пищей Пегаса, а он был сильный и энергичный.
Полезность через века
С восьмого века сохранились тексты использования облепихи тибетцами в лекарственных целях. Более 300 препаратов готовили из ягод этого кустарника. В Индии облепиха является частью арсенала классической медицины – Аюрведы. Диоскорид обрисовал ее тонизирующие характеристики. В Китае описано, что эти я годы тонизируют «инь» и крепят «ян».
Позднее были проведены исследования в Рф и Китае, которые исследовали характеристики облепихи и подтвердили ее ценность. В протяжении многих лет компании в области здравоохранения выпускали продукты, сделанные с плодами облепихи, предназначенные, чтоб посодействовать убрать недочет витаминов.
Полезность в составе
Облепиха славиться высочайшим содержанием витамина С (275 мг на 100 г), витамина Е (300 мг на 100 г), К, витаминов группы В, неподменных жирных кислот, таких как омега-7, омега-6 и омега-3, флавоноиды, каротиноиды, флавонолы. Потому уже в протяжении большущего периода облепиха употребляется как тоник для организма, предутверждает простудные заболевания, содействует скорейшему излечению и улучшению состояния при беспомощности и вялости. Также:
•Понижает уровень холестерина
•Защищает печень от заболеваний
•Листья облепихи богаты антиоксидантами
•Гидратация кожи
•Оказывает животворное действие, благодаря витаминам А , Е и жирным кислотам.
•Совершенно подходит для успокоения раздраженной кожи: при сильных морозах, или после солнечного ожога
•Заживляет экземы, угри, маленькие поверхностные раны
•Помогает биться со свободными радикалами, препятствует старению кожи
•Провоцирует рост волос
Для безупречного увлажнения кожи в зимний период отлично подойдет такое средство: поровну взять масла облепихи, масла кунжута и воды, добавить пару капель эфирного масла апельсина либо мандарина и наносить на кожу массажными движениями.
Благодаря такому богатому содержанию нужных веществ и степень воздействия их на нашу кожу, на рынке настолько не мало продукции, в какой употребляется облепиха: масло для тела, крем для рук, для лица, молочко, мыло.