Грудь — гордость дамы. Любая из представительниц красивого пола опасается, что после беременности и родов бюст может утратить собственный прежний вид. Сначала не нужно так расстраиваться заблаговременно, ведь неплохой настрой очень важен в любом деле. Не непременно грудь должна терять собственный дородовой вид, это миф. Мы обсудим вопрос о том, что нужно делать, чтоб женская грудь после вскармливания малыша оставалась прекрасной.

Нужно осознавать, что основная миссия женской груди не восхищать парней своим видом, а подкармливать малыша. Мы не спорим, что эстетический вид груди имеет очень принципиальное значение для каждой дамы. Природа так сделала парней, что они не могут не уделять свое внимание на женскую грудь.  
Это и является одним из самых основных поводов для переживания дамы.

На состояние груди оказывает влияние вес дамы.

Если во время беременности дама набрала много килограмм, то, вероятнее всего, у нее возникнут растяжки. Обычно они возникают на бедрах, животике и груди.  
Конкретно излишние килограммы добавляют жировую ткань в грудь, что провоцирует ее повышение и растяжение. Когда дама ждет малыша, то ее грудь возрастает, ведь железистая ткань разрастается, готовясь к кормлению новорожденного. А если к ней добавить к тому же жир, то образованию растяжек никак не избежать, ведь количество кожи остается прежним.

Начать хлопотать о груди необходимо не тогда, когда растяжки уже возникнут, а намного ранее.

Когда вы узнали, что беременны, равномерно начинайте кропотливо ухаживать за грудью. Чтоб кожа груди оставалась упругой начинайте смотреть за своим весом. За 9 месяцев беременности разрешается набрать менее 12 кг. В случае перебора веса, срочно принимайтесь крепить грудь: контрастный душ, обтирание жестким махровым полотенцем, легкие упражнения поворотов руками, кремы и лосьоны против растяжек.

На возникновение растяжек оказывает влияние и генетический фактор.

Если ваши мать и бабушка имели растяжки кожи, то вам будет тяжело от их уберечься. Причина этому слабенькая соединительная ткань и не упругость клеток кожи, что приводит к разрыву тканей. Стоит знать, что растяжки появляются не только лишь после беременности, а и после резких колебаний веса.

На образование растяжек оказывает влияние гормональный фон дамы.

В период беременности он изменяется и оказывает влияние на многие процессы в организме дамы. Так, гормоны могут снижать упругость тканей кожи, понижает функцию клеток, которые вырабатывают эластин и коллаген.

На упругость кожи оказывает влияние питание.

В рационе должно быть достаточное количество нужных витаминов и минеральных веществ. Беременной даме нужно всеполноценно питаться. Яичка, молоко, кисломолочные продукты, мясо, злаки, рыба, фрукты и овощи должны непременно находиться в питании каждой будущей матери.  
Мы уже вспоминали о процедурах для избежания растяжек, разглядим их еще подробнее. Все деяния ориентированы для стимуляцию кровообращения. Каждый денек лучше делать массаж пальцами, пощипывая кожу груди, животика, бедер и ягодиц. Сила таких движений должна быть средней, чтоб остались легкие красноватые следы. Такая стимуляция кожи помогает ей адаптироваться до растяжения и провоцировать кровоток.

Раз в день принимайте контрастный душ, чередуя теплую воду с холодной.

После душа оботрите тело махровым полотенцем. После душа нанесите лосьон, который помогает предупредить растяжки. Все эти процедуры нужно делать со второго триместра беременности. 
Косметические средства от растяжек делят на кремы, гели, лосьоны и эфирные масла. Они помогают избежать либо уменьшить растяжки. Действие косметических препаратов интенсивно во время беременности и спустя год после нее. Современной косметологии известны процедуры микродермабразии и лазерной корректировки. Можно с уверенностью сказать, что эти процедуры имеют более реальные шансы на избавление от растяжек.

Микродермабразия являет собой процесс выравнивания кожи методом механического отшелушивания микрокристаллами жестких пород. Лазерная корректировка кожи делается лазерными лучами и имеет лучший итог. После таковой процедуры растяжки стают неприметными, но продолжительность действий корректировки непонятно. Полностью может быть, что функцию нужно будет проводить повторно.

Нередко бывает, что бюст дамы после кормления малыша очень очень обвисает.

Не нужно сетовать на нехорошую фигуру, а стремительно действовать. Сначала носите бюстгальтер, который поможет накрепко закрепить грудь и избежать либо уменьшить обвисание. Бюстгальтер лучше брать для беременных и кормящих мам. Он должен быть с натуральной ткани и приходиться точно по размеру. Ни при каких обстоятельствах бюстгальтер не должен нигде давить. Если вы себя чувствуете в определенном бюстгальтере полностью комфортабельно, то это что необходимо.

Также пользуйтесь кремами для придания коже груди упругости.

Противопоказаний в применении крема на время беременности нет, ведь он не повлияет на железистую ткань груди. Выбирать крем нужно неплохого производителя, который уже издавна занимается этой работой. Только надежный крем поможет получить положительные результаты от внедрения.