В процессе экспериментальных изысканий южноамериканские ученые составили перечень товаров, способных наращивать человечий ум.

Исследования проявили, что ряд товаров способен активизировать ряд процессов, протекающих в мозге, что позволяет человеку с легкостью решать разные умственные задачки.

Перечень маленькой – всего четыре продукта, которые, но, содержат внутри себя колоссальное количество витаминов и минералов, помогающих формированию нервных клеток и влияющих на их активность.

Итак.

• Свежайшая морская рыба. Огатая жирной кислотой Омега-3, участвующей в формировании сероватого вещеста мозга.

• Молоко и кисломолочные продукты, помогающие развитию логического мышления и укреплению памяти.

• Бобоые, содержащие неограниченное количество белков, питательных веществ и витамина В.

• Томаты, находящийся в которых ликопен защищает нервные клеточки по разных повреждающих действий (кстати ученые пришли к изумительному выводу: термообработка томатов только наращивает существенно наращивает количество ликопена).