Действенные тренировки требуют неплохого снаряжения. Выбирая обувь для занятий спортом, мужчины в основном обращают свое внимание на ее рабочие свойства. Кроссовки либо спортивные туфли должны быть не только лишь элегантными, да и комфортными. Каковы же главные требования к спортивной обуви для парней?

Общие советы по выбору спортивной обуви

Главное требование к спортивной обуви – обеспечивать удобство при передвижении. В кроссовках, которые не полностью соответствуют вам по размеру, заниматься будет неуютно. Вероятны и обидные проблемы в виде мозолей и потертостей на ногах. Если при выборе обуви вы не учитываете ее эргономические свойства, могут появиться и поболее суровые задачи в виде болезней суставов, мускул либо позвоночника.

Примерять спортивную обувь идеальнее всего в конце денька, когда ноги незначительно отекают. По другому кроссовки возможно окажутся лишне тесноватыми. Совершенно сидячая на ноге обувь должна как можно более плотно охватывать ногу, не сдавливая ее и не нарушая кровообращение. Направьте внимание на соответствие области подъема особенностям вашей ноги. Ширина обуви также должна быть достаточной.

Вне зависимости от того, для какого вида спорта вы подбираете обувь, стремитесь к тому, чтоб она имела гибкую и эластичную подошву. В особенности это принципиально для занятий бегом и игровых видов спорта. Высококачественная подошва просто сгибается при легком нажиме на нее рукою, а верх обуви при всем этом не деформируется.

Стелька, применяемая в спортивной обуви, должна соответствовать как форме подошвы, так и особенностям ступни. Лучше, чтоб кроссовки либо спортивные туфли имели супинатор – особый бугорок, позволяющий правильно распределить вес тела при движении. Супинатор дает возможность избежать плоскостопия и существенно понижает нагрузку на позвоночник.

Мужская спортивная обувь

Высококачественная спортивная обувь для парней обычно изготовляется из натуральных материалов, позволяющих ноге «дышать» и не препятствующих термообмену. Наилучшие эталоны делают из текстиля, замши либо натуральной кожи. Может быть, вобщем, и применение искусственных материалов, но идеальнее всего, если они будут элементами наружной отделки. Для ноги принципиально, чтоб она соприкасалась с натуральными материалами. Особенность мужской физиологии состоит в завышенном потоотделении. Потому лучше, чтоб стелька спортивной обуви была пропитана особенным бактерицидным составом, устраняющим противные запахи.

Мужикам не рекомендуется получать универсальную спортивную обувь, подходящую для каждого вида спорта. Идеальнее всего, если кроссовки будут в большей степени адаптированы для определенной цели. Это в особенности принципиально, если вы занимаетесь спортом не на любительском уровне, а стремитесь к высочайшим достижениям.

Для занятий бегом идеальнее всего годятся легкие кроссовки с крепкой рифленой подошвой, имеющие гибкий носок и укрепленную пятку. Беговые кроссовки нередко снабжены типичными воздушными «карманами» — полостями, которые заполняются воздухом либо особым газом.

Для занятий футболом, баскетболом либо волейболом рекомендуется выбирать обувь, имеющую укрепленную область носка. Теннисные туфли выбираются зависимо от типа покрытия корта; обычно, такая обувь обязана иметь более жесткую пятку.

Не стоит забывать и об эстетической составляющей хоть какого вида спорта. Если вы занимаетесь спортом серьезно, не стоит сберегать на обуви. Кроссовки от именитых производителей не только лишь более добротны, да и в определенной мере позволяют показать статус их обладателя.