Препядствия прыщей знакомы многим. В особенности юным юношам и девицам. Так как прыщи бывают различными, потому и исцеление всякий раз подбирается личное. Акне – угревая сыпь, которая нуждается в медикаментозном лечении. А вот обыденные прыщи полностью можно вылечить своими силами.

У подростков наличие прыщей разъясняется завышенной активностью сальных прыщей, вызванной выработкой огромного количества половых гормнов.

Сальные пробки, закупоривающие поры козы, вызывают развитие микробов в волосяных луковках. С такими микробами способны биться клеточки крови лейкоциты, которые сами, но, гибнут, в итоге чего появляется гной и, как следствие, прыщи.

Нередко одной из вероятных обстоятельств появления прыщей является дисбаланс желудочно-кишечного тракта. Соответственно, в данном случае сначала нужно направить внимание на рацион собственного питания: уменьшить количество потребляемого сладкого и жирного. Отрешиться от темного чая и кофе. А вот пить зеленоватые чаи и свежевыжатые соки разрешается в любом количестве.

Употребление кисломолочных товаров отлично может восстановить деятельность кишечного тракта. Для этого будет достаточным раз в день по утра пить полстакана кефира. Не считая того не стоит третировать овощами, фруктами, кашами, нежирным мясом курицы, зайчика либо индейки.

Методы самостоятельного очищения кожи

• По утрам лучше натощак выпивать полстакана холодной воды. Так организм резвее «проснется» и избавится от накопившихся шлаков.

• При умывании в воду хорошо добавлять каплю лимонового сока либо же яблокового укуса, что отлично питает кожу.

• Узнаваемый «секрет» — обтирать кожу по утрам кубиками льда, который лучше делать из раствора ромашки. При всем этом кубик заворачивают в салфетку.

• Есть и разные маски от прыщей. К примеру, наложить на лицо тонко нарезанные куски свежайшего огурца и помидоров на 10-15 минут. Таким же образом можно использовать маску из тертой моркови либо творога.

• Полезны также особые маски от прыщей. Можно, к примеру, порезать огурцы либо сделать маску из творога.