Древнее китайское учение фэн-шуй не только лишь гармонизирует окружающее место, да и помогает обрести человеку стройность. И самое увлекательное — для этого совершенно не надо садиться на нечеловеческие диеты и мучить себя в спортзале.

Китайская теория считает, что избыточный вес возникает от неверной организации места дома либо квартиры. И потому, похудеть можно, просто наведя порядок.

Первым шагом к новейшей фигуре будет избавление места от хлама. Расстаньтесь без сожаления с теми вещами, которыми никто не пользуется более полугода, в особенности принципиально избавиться от треснутой посуды, старенькых вещей на кухне и т.д.

Фэн-шуй кухни

Повышенное внимание уделите кухне — от этого места почти во всем зависит то, что происходит с нашей фигурой. Хорошим местом для расположения кухни будет южное и восточное направления. Постарайтесь сделать так, чтоб кухня смотрелась не только лишь как место, где готовят и принимают еду. Можно выделить маленький уголок для отдыха либо занятий творчеством — поставьте мольберт, повесьте полочку с книжками. Наведите в кухне безупречный порядок и не запамятовывайте его поддерживать. Там не должно пахнуть пищей, установите вытяжку и купите ароматичную лампу.В этом помещении вся техника должна работать, краны не должны течь, а стоки иметь засоров.

Дверь в кухню необходимо держать закрытой, считается, что через открытую дверь утекает благополучие и достояние, эмблемой которых является кухонное помещение. Если дверь стеклянная, лучше повесить на стекло шторку нейтральной раскраски. Как способ корректировки в сложных ситуациях можно использовать музыку ветра либо колокольчики.

Согласно фэн-шуй, голубий цвет понижает аппетит, потому голубий холодильник — лучший вариант. Не непременно его перекрашивать, можно просто задекорировать голубой тканью. Хорошо повесить на холодильник зеркало — вероятнее всего, вы избавитесь от привычки еще раз заглядывать туда.

Исходя из убеждений китайского учения, кухни в стиле hi-tech неблагоприятны, очень много металла. Потому всем владельцам таковой мебели можно порекомендовать дополнить интерьер огромным количеством дерева. Безупречным вариантом является кухня в деревенском стиле.На столе в хоть какое время должны стоять фрукты. Ими можно отлично перекусить, не считая того, наличие фруктов на столе символизирует финансовое благополучие.

Выбор посуды тоже немаловажен. Для похудения фэн-шуй советует использовать только посуду белоснежного цвета. Этот цвет относится к стихии металла и отвечает за дисциплину. Приобретите квадратные тарелки, квадрат символизирует довольство, другими словами, чувство насыщения придет резвее. И напротив, круг пробуждает любопытство — охото съесть еще чего-нибудть. Пытайтесь всегда подавать эстетично оформленные блюда, безобразная пища — не по фэн-шуй!

Безупречная диета

Диета в осознании китайского учения – это баланс энергии Инь и Янь. Продукты Янь дают силу, возбуждают и греют. Это, обычно, мужская еда — соленые, горьковатые, острые блюда (яичка, красноватое мясо, перец, чеснок). Еда Инь – охлаждающая, успокаивающая, это сладкие либо кислые продукты (хлеб, сладости, молоко). Есть также нейтральные продукты – рис, другие злаки, овощи, фрукты и орешки.

Каждый прием еды по фэн-шуй должен состоять из товаров, энергетически уравновешивающих друг дружку. Безупречный обед — рис, овощи и незначительно мяса либо рыбы. Согласно восточным традициям, есть необходимо медлительно и маленькими порциями.