После долгой зимы ножки нуждаются в особом уходе. Весной на пятках могут показаться трещинкы, огрубелости, что может причинять боль при ходьбе. А еще одна проблема, которая может доставить вам неудобства – это потливость. Потому за ногами необходимо ухаживать, и 1-го мытья бывает недостаточно. Используйте топ – 5 процедур по уходу за ногами, и ваши ножки будут смотреться совершенно.

Ванночки для ступней

Ванночки для ног, зависимо от собственного состава, имеют разные характеристики, такие как тонизирующее, расслабляющее, успокаивающее. К примеру, морская соль, поможет снять отеки, а эфирные масла мяты и лаванды владеют омолаживающим и расслабляющим действием. Содовая ванна имеет бактерицидное действие, также освободит вас от противного аромата. После процедуры нужно промокнуть ножки полотенцем.
Ванночки можно делать 2 раза в неделю.

Гладкие пяточки

После принятия ванны для ног нужно избавиться от огрубевшей кожи и смягчить ее. Эту функцию можно произвести при помощи отшелушивающего скраба либо обработать пемзой. Скраб просто приготовить в домашних критериях. В состав входят соль, кофейные зерна, песок. Нужно нанести скраб на ступни, просто помассировать, обмыть холодной водой. После процедуры нужно смазать ножки кремом.

Педикюр

Ухаживать за ногтями нужно не только лишь для красы, да и для гигиены. Педикюр проводят без помощи других или обращаются к спецам. Чтоб ногти не врастали, нужно их верно отстригать. Потом при помощи пилочки придать ногтям правильную форму, удалить кутикулу.

Можно обратиться в салон для педикюра, который проводят при помощи особых аквариумных рыбок. Рыбки убирают омертвевшие и ороговевшие слои кожи с ногтевой пластинки и пальцев, также убирают загрязнения. После процедуры можно смело красить ногти лаком.
Педикюр делают раз за месяц.

Эпиляция

Для придания коже ног эластичности и шелковистости нужно провести эпиляцию. Эту функцию можно выполнить в салоне красы либо в домашних критериях. Самый обычный метод эпиляции без помощи других – это удаление ненужных волос при помощи бритвы, также внедрение кремов-депиляторов.

Упражнения для ног

Чтоб ваши ножки выглядели прекрасными и стройными, нужна легкая нагрузка. Довольно обычных упражнений, к примеру, таких, как ходьба на месте либо «велосипед», которые посодействуют вашим ножкам смотреться ухоженными подтянутыми.