Многие из вас, вероятнее всего, слышали о таковой восхитительной травке «Сенна» и об её умопомрачительных свойствах. Эта травка известна с давнешних времен, тогда ее называли александрийский лист. Это растение поможет отлично убрать излишек избыточного веса. Его внедрения очень многообразны, можно отыскать плоды кассии и сушеные листья, которые продаются раздельно. Они могут заходить в состав растительных сборов, что можно повстречать достаточно нередко.

Уникальные характеристики сены

Листья сенны для похудения популярны тем, что они оказывают слабительно воздействие, также принуждают работать перистальтику кишечного тракта усиленно, препятствуя всасыванию жиров. Главный компонент, который находится в александрийском листе – антрагликозид. Этот фермент распадается под воздействием бактериального процесса на сахара и аглюконы. А глюконы в свою очередь действуют на сенсоры слизистой оболочки, что ведет к усилению двигательной активности, не увеличивая секрецию желудка.

Правильное  использование сенны для понижения веса

Обычно травку сенны употребляют виде отваров и настоев. Приготовить таковой напиток не составит особенного труда в домашних критериях. Травка сенны также может быть применена и в составе с другими фармацевтическими средствами.

Что приготовить отвар только из травки сенны, нужно взять 1 столовую ложку травяного сбора александрийского листа (сенны), дальше залить кипяточком 200 мл и дать настояться 3-4 часа. После этого можно употреблять в теплом виде настой, поделив его на три части.

Целительный чай для похудения

В борьбе за неплохую фигуру вам поможет чай, приготовленный из консистенции нужных ингредиентов. Для этого необходимо взять: 2 столовые ложки листа кассии, одуванчика, крапивы двудомной, петрушки зеленоватой, мяты перечной, пахнущего укропа. Вся эта масса должна быть отлично просушенной и размельченной.

Чтоб получить лечебный чай, залейте 1 чайную ложку консистенции стаканом кипяточка, накройте крышкой и дайте что чай настоялся в течении 2-4 часов. Когда истечет обозначенное время, его необходимо процедить и пить маленькими глотками, после того как вы покушаете. Для начала не стоит пить его сходу много, лучше медлительно, но правильно. Выпивайте стакан такового чая, в течении 2-х недель повышайте и выходите на уровень до 3-х стаканов. Позже опять уменьшайте до 1-го. Обычно курс приема продолжаться около 1 месяца.

Когда курс будет завершен, и вы добейтесь определенных результатов, рекомендуется еще некое время пить по стакану чая, чтобы закрепить то, что вы уже успели добиться.

Особая диета

Исцелению ожирения содействует особая диета на базе александрийского листа. Для изготовления необходимо измельчить 100 гр изюма, кураги и чернослива в мясорубке, потом добавить 5 столовых ложек размельченных листьев сенны и тоже количество натурального меда.

Принимать готовый напиток необходимо непременно на голодный желудок, по другому полезные характеристики будут плохо усвоены организмом. На прием 1 чайная ложка, этого будет довольно. Хранить приготовленную смесь в холодильнике. Курс специальной диеты продолжаться менее 3 недель.

Вероятные противопоказания

Вы должны осознавать, что хоть какое лекарственное средство имеет побочные эффекты, поэтому для каждого человека оно подбирается персонально. В виду того что сенна содержит внутри себя смолы, которые оказывают влияние на функцию кишечного тракта, огромные порции могут вызвать тошноту и рвоту, следует смотреть за принимаемым объемом консистенции. При продолжительном применении могут появиться препядствия с нарушением функции печени, потому что долгое употребление чревато выведением калия и магния из организма.

Смотрите за дозой и не превышайте временной режим потребления сенны тогда и вы поправите свою фигуру до значимых результатов, которые вы можете позже закрепить на длительное время.