Для того, чтоб разобраться можно ли вправду сделать лучше состояние ногтей, следует узнать из чего состоит ноготь. Ногтевая пластинка представляет собой слой кератина, меж которым находятся прослойка воды и жира. Баланс воды, жира и кератина определяет красоту и здоровье ногтей. Тонкие стремительно ломающиеся ноготочки свидетельствует о малеханькой жировой прослойке. Обильная вода расслаивает ноготь. Очевидно, на здоровье ногтей оказывают влияние и физиологическое состояние организма, но сначала портят ногти хим и механические повреждения.
Главные условия здоровья ногтей
1-ое, что следует уяснить, сведите к минимуму контакт ногтей с водой. Понятно дело, что в современном мире вода неразлучно связана с людской жизнью — мытье посуды, стирка, мытье полов, а если у вас небольшой ребенок, так это неизменное общение с водой. Пытайтесь одевать резиновые перчатки, после каждого соприкосновения с водой втирать в кожу рук крем. Ограничьте контакт ногтей с хим средствами это различные — моющие средства.
Хорошо изготовленный маникюр – залог здоровых ногтей. Еще проще поддерживать в форме здоровые ноготчки, чем восстанавливать слабенькие и нездоровые ногти. Пытайтесь воспользоваться проф устройствами для маникюра, к примеру, пилочку для ногтей лучше использовать стеклянную с высочайшей абразивностью (более 220 грит). Ногти подпиливать с боковой стороны не следует, это травмируют всю ногтевую пластинку, содействует расслаиванию ногтя.
Для увлажнения рук и ногтей используйте отличные крема, в эталоне воспользоваться базовыми маслами, потому что ногти представляют собой производные эпидермиса. Если все же крема, то с высочайшим содержанием витаминов А,Е.
Наращивание ногтей, торжественные ногти и шеллак тоже плохо сказывается на здоровье собственных родных ногтей. Это не значит, что совершенно нельзя увеличивать ногти, просто давайте ноготочкам отдыхать после искусственных процедур. Нарастить в салоне может быть только ногти, вначале имеющие не плохое состояние и сумеют держать акрил либо гель.
Неплохой, высококачественный лак минимизирует воздействие наружных причин среды. Постарайтесь воспользоваться лаками, не содержащими толуэна, дибитулфталана и метаналя.
Обычно слабенькие, болезненные ногти сразу плохо вырастают, ломаются и слоятся. Часто встречающийся недуг ногтей – это отслойки. В чем все-таки основная причина расслаивающихся ногтей? Это недочет линолевой кислоты и других жирных кислот. Для устранения предпосылки стоит ввести в каждодневный рацион растительные масла.
Ломаются ногти из-за понижения функции щитовидной железы (гипотириоза), и малого уровня гемоглобина в крови. Профилактика ломкости ногтей – это употребление сочной зелени шпината, белоснежной капусты, может быть, ввести в рацион витамин В.