Представительницы красивого пола часто обделяют стопы постоянным бережным уходом. Огромную часть времени эта часть тела укрыта от сторонних глаз, потому неухоженность неприметна. Но если вы желаете ощущать себя уверенно и быть неотразимой, похлопочите о том, чтоб стать безупречной от волос до ногтей на кончиках пальцев ног.

Комфортная обувь

Краса и здоровье ваших ногтей впрямую зависят от обуви, которую вы носите. Туфли либо сапоги не должны вам нажимать. Для состояния ногтей принципиально, чтоб давление не ощущалось конкретно в носке. Выбирая обувь в магазине, сделайте в ней пару шагов, попрыгайте на носочках, удостоверьтесь, что вы не испытываете дискомфорта. Естественно, жмущие, но так понравившиеся туфли можно разносить, но пока они будут растягиваться, ваши ножки будут мучиться.

Нога в обуви не должна потеть. Мокроватая среда совершенно подходит для развития грибка, от которого портятся ногти на ногах. Это негативно скажется и на их здоровье, и на наружном виде.
Приобретите сушилки для обуви с ультрафиолетовыми лампами. Таковой прибор не только лишь высушит ваши башмаки в дождливый денек, но к тому же обработает внутреннюю поверхность ультрафиолетом, не допуская развития грибка.

Очищение

Чтоб обеспечить ножкам всеполноценную заботу, вам не будет нужно использовать проф средства по уходу за ногами. Уход за ногтями ног в домашних критериях должен начинаться с очищения. Мыть стопы следует каждый денек. Совершенно, если вы будете использовать для этого растительные отвары (для их изготовления подходят чабрец, мята, ромашка, чистотел), но допустимо мытье и обычный водой с мылом. После того, как вы вымыли ноги, возьмите специальную древесную либо костяную лопаточку и уберите грязь под ногтями. Действовать необходимо осторожно, чтоб не разрушить жировую пластинку, расположенную на внутренней поверхности ногтя.

Как верно обрезать ногти

Техника стрижки ногтей на руках и ногах приметно различается. Если желаете верно ухаживать за ногтями ног, оставляйте на месте сострига прямую линию без округленных уголков. Подпиливая ногти, следует двигаться от наружных краев к середине. В данном случае ногтевая пластинка не будут слоиться и разрушаться. Если ваши ногти нуждаются в шлифовке, для проведения этой процедуры используйте полировальную пилку. Ни при каких обстоятельствах не пользуйтесь для этих целей железной пилочкой.

Как биться с ломкостью и расслаиванием ногтей на ногах

Вследствие неверного ухода, возрастных конфигураций, воздействия холода и чрезвычайно долгого пребывания в воде ногти на ногах могут начать слоиться. Возвратить им красоту можно без внедрения особых средств по уходу за ногтями ног, а всего только скорректировав рацион питания. Пытайтесь как можно почаще употреблять в еду желеобразные продукты. Это могут быть заливное мясо, заливная рыба и даже фруктовое желе.
Предпосылкой расслаивания ногтей может быть чрезмерная увлеченность лаками. Временами давайте своим ножкам отдых, обрабатывания ногти только укрепляющим средством.

Если у вас лопаются ногти на ногах, совладать с неувязкой поможет витамин А. Если вы столкнулись с этой неувязкой, начните принимать витаминные комплексы, где содержится это вещество, также купите крем, обогащенный этим витамином, и каждый вечер втирайте его в ногтевые пластинки.

Поможет совладать с расслаиванием и масло по уходу за ногтями ног. Его можно приобрести в аптеке, а можно сделать без помощи других, перемешав гвоздичное, подсолнечное и туевое масло в равных количествах.
Полезно будет также смазывать ногти йодом.

Ванночки для укрепления ногтей на ногах

Сделать ногти на ногах крепче посодействуют традиционные средства. Сделайте отвар дубовой коры. Для этого прокипятите 200 граммов коры в литре воды. Приготовьте ванночку, налив жаркую воду и добавив кору дуба из расчета: одна столовая ложка отвара на литр воды. Опустите в ванночку ноги и подержите пятнадцать-двадцать минут. После окончания процедуры не вытирайте стопы, дайте влаге высохнуть естественным методом.
Заместо коры дуба можно использовать кору калины.

Полезно сделать ванночку для ног с солью. Засыпьте в теплую воду крупную соль из расчета 100 граммов на литр воды и опустите в воду ножки на пятнадцать минут. После таковой процедуры ногти станут крепче, будут меньше слоиться.

Что делать, если врос ноготь

Врастание ногтей – достаточно всераспространенная неувязка. Совладать с ней поможет ванночка, приготовленная из обыкновенной аптечной ромашки. Залейте 6 столовых ложек засушенных растений 2-мя литрами кипяточка и дайте ромашке настояться в течение часа. Процедите раствор и подогрейте его, не доводя до кипения. Температура должна быть довольно комфортабельной для того, чтоб вы опустили в него ноги. Сделайте ножную ванночку и распаривайте пальчики ног около пятнадцати минут. После чего аккуратненько отделите вросший уголок и положите на травмированное место ватку, пропитанную йодом.

Как осветлить ногти на ногах

Иногда дамам не нравится очень черный либо желтоватый цвет ногтей на ногах. Воспользоваться цветным лаком очень нередко не рекомендуется, да и ходить с безобразными ногтями нет никакого желания. Вы сможете осветлить ноготки при помощи лимонового сока. Обильно смочите жидкостью ватный диск и протрите им ногтевые пластинки.