В прохладную зимнюю пору наши волосы как никогда нуждаются в правильном уходе. Морозный воздух, сильный ветер, резкие перепады температур – эти и еще огромное количество других причин плохо оказывают влияние на здоровье наших волос. Как уберечь свои волосы от зимних напастей и сохранить их бодрствующими и прекрасными?

Несколько правил по уходу за волосами зимой.

1-ое и главное правило – зимой непременно носить головной убор! Ведь под воздействием прохладного воздуха кровяные сосуды кожи головы сужаются, корешки волос не получают достаточного количества питательных частей и витаминов. А от такового неизменного «недоедания» волосы слабнут, теряют сияние, становятся сухими и ломкими.

Но не каждый головной убор сослужит волосам неплохую службу. Шапки из синтетических материалов, плотно прилегающие к голове, мешают коже головы дышать, сжимают кровяные сосуды и увеличивают активность сальных и потовых желез. Потому лучше отдавать предпочтение головным уборам из смесового материала (к примеру, шерсть с вискозой) с подкладкой из натуральных материалов, к примеру, хлопка. Таковой головной убор должен свободно прилегать к голове, не сжимая ее.

Следует увидеть, что в теплых помещениях не стоит находиться в шапке долгое время. Под шапкой волосы потеют и стремительно становятся жирными. Не считая того, спецы советуют прятать волосы под головной убор по всей длине, так как кончики волос, не укрытые от зимних морозов, станут секущимися и пересушенными.

2-ое правило зимнего ухода за волосами – волосам нужно питание. Зависимо от типа волос, необходимо часто воспользоваться питательными масками промышленного либо домашнего изготовления. Шампуни для мытья волос лучше использовать щадящие с более мягенькими моющими компонентами и обогащенные витаминными комплексами. Воду для мытья волос лучше использовать не жаркую, а теплую, чтоб не усиливать ломкость волос. Для кончиков волос можно использовать особые несмывающиеся спреи либо сыворотки, которые предупредят их ломкость.

Сушить волосы идеальнее всего естественным методом. Так не нарушается гидролипидная пленка, защищающая волосы от повреждений. Но, если сушить волосы естественным методом нет способности, то при сушке феном лучше использовать щадящий температурный режим. От воздействия жаркого воздуха волосы очень пересушиваются и становятся хрупкими.

Укладку волос следует делать, избегая использования пластмассовых расчесок. Пластмасса электризует волосы и они становятся непослушливыми. При укладке волос также не следует использовать очень огромное количество укладочных средств. Различные пенки и муссы утяжеляют волосы. До выхода на улицу стоит подождать некое время, давая возможность волосам остыть от укладки. Всегда следует держать в голове, что даже в безумной спешке нельзя выходить на улицу с мокроватыми волосами!

Повышенное внимание зимой следует уделять окрашенным волосам либо волосам после хим завивки. Окрашенные либо завитые волосы очень ослаблены и требуют услиленного питания и бережного дела. К тому же неважно какая расцветка либо даже стрижка – стресс для волос и зимой лучше волосы не красить и не стричь очень кратко. Довольно обрезать секущиеся кончики, чтоб прическа имела ухоженный и осторожный вид.

И последнее правило – чтоб волосы были бодрствующими, необходимо оздоровлять весь организм! Потому нужно уделить подабающее внимание собственному питанию и попытаться принимать в еду полезные продукты. Наилучший зимний рацион для прекрасных здоровых волос это: морепродукты, нежирное мясо, яичка, морская капуста, фрукты и овощи, орешки, натуральные растительные масла. Самые нужные для волос витамины – это А, С и Е. Употребляя в еду продукты с содержанием этих витаминов либо особые витаминные комплексы можно посодействовать не только лишь своим волосам да и всему организму перенести зиму с наименьшими потерями.