Лето – это красивая пора повытрепываться прекрасными ухоженными ножками, поносить открытые босоножки, украсить ноготки маникюром. Но что все-таки делать, если ваши ступни далеки от совершенства? Несколько советов по уходу за ногами посодействуют вам избавиться от многих заморочек летом.

Часто ухаживайте за ногами.

Многие винят излишние килограммы и летнюю открытую обувь на больших каблуках и неловкой колодкой в показавшихся потертостях и загрубевшей коже пяток. Но если повсевременно ухаживать за ногами, то такие проблемы, как вросший ноготь, мозоли и трещинкы на пятках никогда не появятся. Естественно, современная медицина обладает большенными способностями по исцелению проблемных стоп (даже болезненные стержневые мозоли просто удаляются лазером), но лучше вообщем избежать схожих процедур, не запуская ноги. Профилактика всегда легче исцеления.

Нужно делать педикюр.

Педикюр необходимо делать не пореже 2-х раз за месяц. Сами сможете избрать вид педикюра больше подходящий вашим ногам. В почти всех странах уже отказались от обычного обрезного педикюра, при котором необходимо распаривать ноги и потом особыми кусачками обрезать кутикулу. Опасность такового вида педикюра кроется в способности занести заразу даже в небольшую ранку и, ужаснее того, вирус СПИДа. После обрезного педикюра кутикула ускоряет собственный рост, и грубая кожа на пятках наращивается резвее.  Аппаратный педикюр лишен таких недочетов. Кожа ног размягчается особыми средствами, а потом шлифуется (а не срезается) фрезами со особыми насадками. Насадок существует огромное количество, с помощью их можно привести ступни в безупречное состояние. Хотя, если ноги проблемные, придется потерпеть и выдержать не одну функцию.

Не сберегайте на креме для ног

Летом мы нередко ходим с босыми ногами, в открытой обуви либо сабо. Это приводит к высыханию и растрескиванию кожи ног. Потому необходимо каждый денек использовать крем, содержащий растительные масла — из оливковых косточек, авокадо, кунжутное либо сладкого миндаля. Такие масла отлично задерживают воду и регенерируют кожу ног. Крема обязаны иметь в собственном составе смягчающие составляющие, к примеру, пантенол, также салициловую кислоту – красивое средство от лишнего образования керотина. Чтоб крем лучше подействовал, поначалу распарьте ноги, а потом обработайте их скрабом и только после чего наносите крем.

Смотрите за потоотделением

Если вы мучаетесь завышенным потоотделением, применяйте особый дезодорант с бактерицидными компонентами. Это лучше, чем соли алюминия, сужающие поры и препятствующие потоотделению. Можно приобрести в аптеке экстракты лаванды, розмарина либо бергамота и добавлять их в ванночки для ног. Для этой же цели можно приобрести травяные сборы, содержащие шалфей, мяту, вереницу и кору дуба.