ВЕСЕННИЙ САЛАТ-КОКТЕЙЛЬ С РЕДИСОМ И ПОМИДОРАМИ
Чем поближе весна, тем больше ощущается нехватка витаминов. Предлагаю вам повеселить собственный организм этим лёгким овощным салатом-коктейлем, который не только лишь повеселит вас своим свежайшим и увлекательным вкусом, да и даст настолько нужный витаминный заряд энергии и неплохого настроения!
Салат с редисом и помидорами
Продукты, которые вам пригодятся:
- свежайший огурчик — 0,5 шт.
- помидор – 0,5 шт.
- болг. перец – 0,5 шт.
- редис – 40 гр.
- горошек конс. – 2 ст. л.
- лук перья
- раст. масло
- лимон. сок — 1чайн. л.
- петрушка
- соль
Как приготовить салат с редисом и помидорами
Для начала необходимо хорошо вымыть и почистить огурец, перец, редис, помидор. После чего огурчик и перец нарезаются узкой соломкой, а редис – кружками (от кожицы его очищать не надо), лук и помидор меленько шинкуются.
Когда овощи подготовлены, начинаем собирать салат в креманку: вы сможете уложить овощные слои в случайной последовательности, только не забудьте добавить к ним слой зеленоватого горошка.
Сейчас приготовьте заправку. Для этого необходимо смешать раст. масло, сок лимона и соль.
Залив овощи заправкой, украсьте салат зеленью. Приятного аппетита!