Наивкуснейшие консервы тунца является прелестной кандидатурой мяса, что особо животрепещуще в пост. При всем этом рыба содержит огромное количество нужных веществ. Не умопомрачительно, что тунец очень популярен. Ведь он смачный, а блюда с ним получаются по-особенному нежными. Сейчас мы хотим предложить вам приготовить салат с тунцом консервированным без майонеза. Вешнее блюдо повеселит хоть какого гурмана! Готовить салат можно и на праздничек, и в будние деньки. 

Легкий салат с тунцом: ингредиенты 

• тунец – 1 банка;

• болгарский перец – 1 шт.;

• оливки – половина емкости;

• листья салата;

• помидор – 1 шт.;

• оливковое масло;

• уксус. 

Изготовление:

1. Листья салата отлично промойте и нарвите руками. 

2. Тунец измельчите, слейте незначительно масла, добавьте в салатницу. 

3. Овощи промойте и нарежьте средними кусками. 

4. Добавьте оливки, мало уксуса, оливковое масло и специи. Подавайте к столу. 

Еще несколько рецептов салата с консервированным тунцом

• Желаете изумить гостей? Тогда приготовьте авокадо с тунцом. Для этого разрежьте авокадо на напополам, избавьтесь от сердцевидки. Смешайте авокадо с тунцом, добавьте нарезанный соломкой огурец, майонез и чеснок. Нафаршируйте авокадо консистенцией и подавайте к столу. 

• В салат с тунцом можно добавлять яичка, огурцы, рукколу, корень сельдерея. В качестве соуса можно использовать майонез, оливковое масло, горчичный соус, бальзамический уксус либо просто лимоновый сок. 

Приятного аппетита!