Бывает, что при очистке зубов начинается легкое кровотечение. Нередко мы не обращаем на это внимания, а ведь кровотечение — это признак воспаления десен, которое нельзя игнорировать. Воспаление десен — это одна из главных обстоятельств утраты зубов взрослыми людьми, потому его исцеление и профилактика очень важны.

Причина воспаления десен — зубной налет. В нем содержатся бактерии, которые создают токсины. Токсины раздражают десну и начинают разрушать ткани. Если впору не удалять налет, то бактерии начнут разрушать не только лишь десну, да и кость, поддерживающую зубы, а налет с течением времени перевоплотится в зубной камень. Прогрессирующее воспаление десен может привести к отступлению десен от зубов, образованию гноя и даже к выпадению зубов.

Зависимо от тяжести поражение воспаление десен разделяется на гингивит и периодонтит. Гингивит — это воспаление десен средней тяжести, оно затрагивает десну и прилегающие зубы. При периодонтите повреждаются ткани зубов и кость. Признаки воспаления десен — покраснение, кровотечение, раздутие десен. Если воспаление десен прогрессирует, возникает противный запах изо рта, зубы могут казаться длиннее (в итоге того, что десны отступают от зубов), меняется прикус, а в особо запущенных случаях зубы начинают шататься и выпадать.

При первых признаках воспаления десен нужно обратиться к дантисту. Он проведет полное обследование, которое может включать даже рентген, произведет очистку зубов от налета и зубного камня, а потом назначит исцеление. Если у вас гингивит, исцеление будет легким, а при периодонтите может пригодиться глубочайшая очистка корней и каналов, время от времени даже — хирургическое вмешательство.

Исцеление и профилактика незапущенного воспаления десен сводятся к ряду достаточно обычных советов.

Сначала, нужно кропотливо чистить зубы не меньше 2-ух раз в денек в течение 3-5 минут. От воспаления десен помогают зубные пасты, содержащие фторид. Если у вас уже началось кровотечение — не стоит полагаться на пасту, производитель которой обещает освободить вас от всех заморочек с зубами одним ударом, лучше купать в аптеке специальную пасту для исцеления воспаления десен.

При очистке зубов следует держать щетку под углом 45°к зубам, так вы будете чистить и десны, и зубы. Идеальнее всего чистить зубы вращательными движениями. Отлично, если у вас две зубных щетки, тогда их можно чередовать: одной вы чистите зубы, 2-ая в это время сохнет и проветривается. Для борьбы с зубным налетом электронная щетка подходит лучше, чем рядовая. В перерывах меж очисткой зубов в течение денька используйте зубную нить.

Кости, из которых состоят зубы, необходимо крепить, чтоб предупредить их разрушение. Для укрепления костной ткани организму нужен кальций. Из товаров питания кальций содержится в молочных продуктах, миндальных орешках, кунжуте, семечках, овощах с зеленоватыми листьями. Кальций плохо усваивается в организме без витамина Д3. Потому дантист может назначить всеохватывающие препараты, содержащие кальций и витамин Д3. От кровотечения в деснах поможет витамин C, но учтите, что он снимает симптом, но не избавляет причину.

Для профилактики и исцеления воспаления десен рекомендуют кроме зубов чистить к тому же язык — на нем тоже накапливаются бактерии. Чтоб укрепить десны и сделать лучше их кровоснабжение, можно незначительно их помассировать, зажав меж указательным и огромным пальцем. Лучше не проводить все эти манипуляции каждый денек, а чередовать: один денек массировать десны, другой — чистить язык.

Для борьбы с микробами можно использовать раствор перекиси водорода либо хлоргексидина для полоскания полости рта. 3% раствор перекиси смешивается с теплой кипяченой водой в пропорции 1:1, а одной чайной ложки хлоргексидина довольно на стакан воды. Можно использовать аква раствор пищевой соды — наносите его на десны при помощи пальца, а позже чистите зубы щеткой. В особо томных случаях воспаление десен дантист может прописать вам лекарства.

Для профилактики и исцеления воспаления десен необходимо каждый денек есть овощи и фрукты — морковь, яблоки. Жесткие волокна растительной еды помогают чистить и провоцировать ваши зубы и десны.

Здоровый стиль жизни очень важен для профилактики воспаления десен. Дело в том, что алкоголь и никотин выводят из организма нужные ему витамины и минералы. А стрессы и нервное напряжение ослабляют организм, и он уже не так отлично борется с микробами и заразой.

Не пропускайте профилактические осмотры у дантиста, ведь болезнь легче предупредить, чем позже вылечивать, а если ваши десны все-же воспалились — доктор увидит это на ранешней стадии и назначит исцеление. Воспалением десен нельзя третировать, ведь оно небезопасно не только лишь для ваших зубов. Если бактерии, образовавшиеся при воспалении десен, попадут в кровь, то могут появиться препядствия с сердечком.

Исцеление и профилактика воспаления десен очень важны для вашего здоровья. Если вы будете делать наши обыкновенные советы и часто посещать дантиста, то ваша ухмылка всегда будет ослепительной.