О полезности витаминов для кожи говорилось настолько не мало, что, казалось бы, данная тема себя исчерпала. Но как наступает ягодная пора, и приходит время натуральных масок, сходу появляется вопрос: «А какие ягоды принесут самую большую пользу? Есть ли некоторый эликсир, чтоб мог мгновенно преобразить кожу, и та стала бы юный, зияющей и упругой?»

Естественно, таких чудодейственных эликсиров природа пока не выдумала. Но подобрать горсть самых нужных для кожи лица и, главное, доступных ягод под силу каждому.

Малина

Время от времени малину именуют не по другому, как «женская ягода». И, хотя титул благоуханная и лаского возлюбленная россиянами малина заслужила у народных знахарей, нынешние исследования подтверждают мировоззрение протцов. Таким букетом витаминов, посреди которых А, Е и целый ряд витаминов группы В, не может повытрепываться ни одна из узнаваемых ягод. Ну и не считая их, в растении с излишком эфирных масел, фруктовых кислот и сахаров, дубильных вещества и микроэлементов.

Малина – это природный антиоксидант и массивное укрепляющее средство для маленьких сосудов, пронизывающих кожу лица. При этом для масок, настоек и отваров можно брать не только лишь сами ягоды, да и цветки, и листья. Ягоды же питают кожу, помогают удалить омертвевший слой, отбеливают лицо и сузивают поры. А примочками из листьев малины вылечивают, как и встарь, юношеские угри.

Темная смородина

Возрастающая на любом приусадебном участке темная смородина – фаворит по количеству витамина С, посоревноваться с которым может только киви. Зрелая ягода богата природными пектинами, кислотами и еще десятком важных витаминов. В ней содержатся и редчайшие микроэлементы: барий, йод, цинк, калий и железо. А 5 10-ов сизых шариков довольно, чтоб организм не испытывал недочета в витамине С, маска же из этой ягоды активизирует обменные процессы в толще кожи, увеличивает ее тонус, увлажняет и отбеливает.

Вишня

Не уступает своим соседкам по саду и великодушная вишня. Эта ягода, как и малина, имеет характеристики антиоксиданта, она подсушивает лишне жирную кожу, а в ближайшее время заинтриговала ученых как перспективное средство от опухолей. Косметологи рекомендуют делать компрессы с вишневым соком и сочетать мякоть ягоды со сметаной либо йогуртом.

Клубника

Массово созревающая в первой половине лета клубника тоже может отыскать место в импровизированном ягодном лукошке красы и юности. В большинстве случаев, благодаря большенному содержанию кислот, эта ягода употребляется в составе средств для удаления отмерших клеток и отбеливания кожи. Принципиально, что при таких процедурах ягода снабжает кожу витаминами, йодом, кальцием, бором и магнием.

Шиповник

Сушеные плоды шиповника – это общепризнанный источник здоровья. Но в большинстве случаев шиповник употребляют в отварах и сиропах для внутреннего потребления в прохладное время года, в период простудных болезней. А ведь и для кожи лица плоды возможно окажутся очень полезными. Перемолотые и запаренные ягоды великолепны как натуральный витаминный скраб, а сам отвар может служить тонизирующим умыванием.

Внимание!

• Чтоб ягодные маски лучше держались на коже, можно мякоть смешать с маленьким количеством кукурузного либо картофельного крахмала, а получившуюся кашицу с смесью сметаны уже накладывать на лицо.

• Нельзя маску из новых ягод либо компресс с соком держать на коже долгое время. Находящиеся в плодах кислоты могут бросить на чувствительной коже маленькие ожоги либо стать предпосылкой раздражения.

• Не стоит рисковать и наносить сок ягоды на лицо, если есть пищевая аллергия на эти плоды.