Трудности с суставами, хрящами издавна стали реальным бичом населения земли, и разъяснений тому много. Главные из их – неподвижный стиль жизни большинства нездоровых и конфигурации в классической системе питания человека, происходящие везде. Повстречать 45-50-летнего мужчину либо даму, никогда не пожаловавшихся на боль в позвоночнике, нытье в области поясницы либо болевые приступы в голеностопном суставе во время незапланированной, непривычной для обыденного положения вещей долговременной ходьбы практически нереально. Так как мы к физическим нагрузкам не привыкли, а питаемся часто совсем некорректно.

Изнашивание хрящиков, находящихся снутри суставов рук, ног, плечевого пояса, шейки, происходит за длительное время до того, как наступает старость. Так возникает артроз – болезнь тяжелое, тяжело излечимое. Боль в коленях (при попытке наклониться, присесть, встать) начинается без видимой предпосылки, нередко в один момент. Почти всегда мучается не одна, а сходу несколько зон. Обычно, противные чувства касаются и верхних, и нижних конечностей. Если не придавать этому значения, не заниматься профилактикой, бросить «все как есть», велика возможность развития уже не первичного (генуинного), а более сложного – вторичного артроза.

Встречается генерализованный и деформирующий виды заболевания. Ноги (руки) в местах поражения приметно изменяют обычную форму. Не много того, подключиться к процессу может и шейный остеохондроз, сопровождающийся плечевыми невритами, другими неврологическими расстройствами. Вам не приходилось встречаться со необычной, на 1-ый взор, предпосылкой, вызывающей или усугубляющей тоннельный синдром – остеохондрозом шейного отдела позвоночника? Это только кажется, что меж шейкой и «замиранием» пальцев на руке, часто постукивающих по клавиатуре, связи нет. В реальности в нашем организме почти все взаимосвязано и выбывает из строя «комплексно».

Нередко к факторам риска, приводящим к схожему негативу, относятся не только лишь сидящий стиль жизни, нехорошая осанка либо «неправильная» пища. Ожирение, нагнетание стрессовых ситуаций, неважная экология, также привычка курить, злоупотреблять алкоголем и стойко переносить грипп «на ногах» – вот еще ряд обстоятельств, вызывающих отличия в работе костной и хрящевой систем. Как и большие физические нагрузки – к примеру, из тех, которые переносят спортсмены, в том числе именитые. Посодействовать возвратить здоровье, хотя бы отчасти, медицина в состоянии, но лучше не доводить организм до крайностей. Хлопочите о своей физической форме впору – и неудача вас не поймет.