Заложенность носа – это, конечно, не самая серьёзная неувязка, но она причиняет массу неудобств. При насморке затрудняется дыхание, у неких людей возникают препядствия со слухом, мигрени, ночное апноэ (по другому храп) и нарушения сна.

Как преодолеть заложенность носа? Сначала, необходимо узнать, чем она была вызвана.

К главным факторам заложенности относятся неважно какая аллергическая реакция, аденоидит, синусит и насморк. Стоит отметить природную узость нижнего, среднего или верхнего носовых ходов, травму носа, опухоли носоглотки, искривление перегородки. Кстати, если отягощение обосновано не только лишь заразой, да и какими-либо особенностями физиологического строения, то дыхание становится практически непосильным. Данные трудности приводят к нарушениям сна, головным болям, храпу и сильной беспомощности.

Заложенность носа может быть спровоцирована и пересыханием слизистой оболочки. С схожим явлением часто сталкиваются люди, работающие и живущие в помещениях с воздухом, содержащим примеси томных газов. Вследствие этого, оболочка носа перестает производить свою защитную функцию, а конкретно, задерживать различных микробов и вирусов.

Чтоб выявить причину, следует посетить доктора, который проведет обследование. Обычно оно содержит в себе отоскопию, риноскопию, а время от времени и такие процедуры, как томография и рентген. При этом, с воззванием к спецу лучше не затягивать, потому что заложенность носа способна привести к ненужным осложнениям — следующему распространению воспалительных процессов, вазомоторному насморку и т.д.. Обычно они сопровождаются такими тягостными проявлениями, как тяжесть в голове, понижение либо утрата чутья, также томные нарушения слуха.

Как снять заложенность носа? Борьба с простудными болезнями должна проходить комплексно: нездоровому следует использовать физиотерапевтические и фармацевтические средства. Исключительно в таком случае исцеление будет действенным.

Фармацевтические средства, которые рекомендуются спецами и употребляются для избавления от насморка и иных болезней, в главном представляют собой спреи и сосудосужающие средства. Подобные медикаменты очень стремительно снимают заложенность, «пробивают» нос и избавляют выделения. Но, их значимый недочет – это то, что в почти всех случаях такие лекарства вызывают привыкание и, к огорчению, оказывают временный эффект.

Чтобы усилить воздействие целительных средств, назначенных доктором при насморке, рекомендуется производить дополнительные процедуры. К примеру, промывание соленой водой на дому (это более обычное, доступное и действенное воздействие), физиотерапия, ингаляции и согревание носовых пазух.

Также нередко встречается заложенность носа без выделений, да и она удачно лечится.

Чтоб избавиться от подобного явления, следует повсевременно держать пазухи мокроватыми снутри и снаружи. Если вы чувствуете, что нос забит, начинайте протирать его теплым влажным полотенцем, и совершайте такую функцию пару раз в денек.

Когда вы ложитесь спать либо просто отдыхаете в кровати, всегда необходимо подкладывать чего-нибудть под голову, чтобы держать её на возвышении. Таковой способ, обычно, помогает исцелению, так как он содействует выведению избытка слизи из пазух.

Кстати, если у вы решительно настроены избавиться от заложенности носа без насморка, то вам придется внести кое-какие перемены в обычный стиль жизни. Частая причина появления такового противного явления — это неверное питание. Чтоб отыскать выход из ситуации, вам следует уменьшить потребление рафинированного сахара. Все дело в том, что его излишнее количество нарушает гормональный баланс человека, а это, в свою очередь, содействует росту количества разных микробов. Но очень переживать не стоит: рафинированный сахар можно поменять подсластителями, которые не содержат калорий.