Если вы всякий раз напрягаетесь, когда слышите замечание подруги о вашем новеньком платьице, либо же просто чье-то мировоззрение, которое не совпадает с вашим, вероятнее всего, вы подвержены социальной зависимости. Другими словами — это зависимость от окружающих и того, что произнесут вам другие.

Зависимость от окружающих и их представления прививают нам с самого ранешнего юношества. Каждый человек должен быть частью общества, жить и работать на его благо. Естественно, общество — это принципиальный нюанс жизни каждого человека, но иногда у неких людей восприятие публичных рамок очень искажается.

Начнем с того, что каждому человеку общество необходимо до определенной меры. Одни могут полгода прожить отшельником в горах и ощущать себя отлично. А вот другие и денька не могут прожить без людей и их представления. Так вправду ли общество так принципиально для каждого из нас?

Естественно, выжить одному без общества очень тяжело. Да и повсевременно идти на поводу у других также не стоит. Неувязка в том, что мировоззрение других людей нередко становится более принципиальным нашего собственного. Отсюда и берет свое начало зависимость от окружающих. Как и всякую другую зависимость, побороть это психологическое состояние можно. Но для начала нужно разобраться в истоках этой задачи.

Все мы помним, как нам в детстве предки гласили, что старших нужно уважать. Также нужно уважать их мировоззрение и считать его заранее правильным только по той причине, что это мировоззрение старшего человека. Так мы и обучаемся с самых малых лет подчиняться воззрению других людей. Естественно, те люди, которых вы уважаете и считаете авторитетом себе, — это одно. Но не нарушать публичное спокойствие своим возмущением, что, к примеру, вам наступили на ногу и не извинились, — это другое.

Также немаловажную роль тут играет эмпатия. Само по себе это качество является очень неплохим. Всегда можно поставить себя на место собеседника, чтоб осознать, каково ему. Но если повсевременно так себя вести, можно стать заложником других людей. Для зависимых от общества людей эмпатия нужна только для того, чтоб подстроиться под настроение и чувства собеседника. Да, вы испытываете схожие эмоции с собеседником. Но вы никогда не задумывались, что так вами совсем не сложно управлять, ведь ваше собственное Я находится на самом последнем месте?

Вот и приходится жить с неизменной идеей «а что про меня помыслят люди?», и чужое мировоззрение становится вам намного значимее, чем ваше собственное. Ужаснее всего то, что вследствие зависимости от общества возникает ужас быть не таким, как все. Этот ужас доводит до того, что человек может осознанно делать выбор в пользу того, что будет нравиться другим, что они одобрят. А вот собственные желания будут отодвинуты на задний план. И то, их воплощение будет впрямую зависеть от того, как на их будет глядеть общественность.

Многие могут прожить всю свою жизнь, называя свою зависимость от чужого представления ничем другим, как почтением к другим людям. Никто не спорит, что такая жизнь невозможна. Но если она вас не устраивает, означает, настало время все поменять. Итак, что все-таки вы сможете сделать, чтоб побороть свою зависимость от общества:

• разобраться с своими неуввязками без помощи других;
• разобраться внутри себя и обусловиться, когда вы сможете положиться на мировоззрение окружающих, а когда вам лучше слушать себя;
• осознать, что чужое неодобрение ничего отвратительного вам не сделает;
• расширить круг общения.

Поведаем мало подробнее о каждом нюансе. Естественно, просто так взять и разобраться с своими неуввязками без помощи других очень тяжело. Но это нужно сделать. Поймите, никто из общества не будет помогать вам преодолевать ваши неурядицы, потому что каждый не 1-ое место ставит только себя, а не кого-либо другого. Повсевременно пытайтесь повторять про себя, что у вас есть определенная неувязка, с которой вы сможете совладать сами. Только когда вы разберетесь со своими неуввязками, вы можете осознать, в чем конкретно вы могли бы полагаться на мировоззрение общества, а где лучше слушать только себя.

Также осознайте, что дискуссии у вас за спиной и нравоучения ничего вам не сделают. Физической боли не причинят, морально тоже никакого вреда не будет. Потому хватит повсевременно стараться казаться эталоном в очах других людей и пробовать приглянуться каждому. Такового просто не может быть. А вот то, какой личностью вы видите себя, намного важнее, чем то, каким вас лицезреют окружающие.

И расширьте собственный круг общения. Чем больше воззрений вы слышите, тем сложнее вам будет пойти на поводу у определенного человека, потому зависимость от окружающих и их представления не будет себя проявлять.