Здоровые пятки обязаны иметь гладкую, ровненькую поверхность и розовый колер кожи. Но время от времени на их возникают трещинкы, бородавки, мозоли, которые доставляют определенные неудобства, мешают носить открытую обувь и причиняют нестерпимую боль. Для того чтоб избежать таких неудобств, нужен каждодневный уход. Ведь здоровые пятки – комфортабельное самочувствие.

Предпосылки возникновения трещинок и мозолей на пятках

Трещинкы на пятках возникают, когда кожа теряет упругость, становится очень сухой. Также предпосылкой может являться плохое питание, авитаминоз, или сбой эндокринной системы, гастрит либо диабет. Появление мозолей на пятках является следствием трения, при ношении новейшей, также тесноватой и неловкой обуви. И еще одна проблема, которая может подстерегать вас – это пяточные бородавки, которые являются вирусным болезнью кожи.
Причину возникновения у вас трещинок, шпор либо бородавок на пятках должен уставить доктор, который назначит осмотр и сдачу анализов, после этого поставит четкий диагноз.

Исцеление и уход за пятками

Исцеление мозолей — самое обычное и непродолжительное занятие, оно заключается в смене обуви. А места трения необходимо оградить от соприкосновения при помощи лейкопластыря и детской присыпки. Для предотвращения возникновения мозолей по способности необходимо носить обувь с носками.

Для исцеления бородавок, шпор, трещинок придется приложить намного больше усилий. При лечении бородавок употребляют народные рецепты. Это смазывание пяток соком чистотела, чеснока. Также прикладывают банановую кожицу внутренней стороной к нездоровому месту. Эти рецепты, естественно, не принесут вреда, но, и как воздействую на излечение, непонятно.

Есть аптечные средства исцеления бородавок, которые имеют более выраженный эффект. Это применение концентрированных смесей молочной и салициловой кислот. Также для исцеления бородавок необходимо обратиться к спецам, которые кроме удаления предложат вам препараты для укрепления иммунитета. При лечении употребляют криодеструкцию (замораживание водянистым азотом), исцеление лазером, удаление с помощью радиоволн либо при помощи хирургического вмешательства.
Нельзя удалять бородавку самим, потому что это приведет к большему росту и занесению инфекции в рану.

А если у вас появились трещинкы на пятках, необходимо применить всеохватывающее исцеление. Восполните собственный организм витаминами А и Е, благотворно действующие на кожу. Включите в рацион еду, содержащую такие витамины: это овощи, зелень, фрукты. В домашних критериях неплохой эффект выходит при применении ножных ванночек, увлажнении, использовании масок для пяток.

Ванночки для ног

Возьмите одну чайную ложку борной кислоты разведите в стакане теплой воды. Подержите ноги в этом растворе 15 минут, потом оботрите. Либо растворите одну столовую картофельного крахмала в одном литре воды. Подержите ноги 20 минут, оботрите.

Может быть внедрение травяного рецепта. Одну столовую ложку растений календулы либо ромашки (можно смешать их в равных количествах и взять одну столовую ложку консистенции), потом залить одним литром кипяточка и дать настояться. Когда настой будет теплым, опустить в него ноги и подержать 30 минут. Обтереть сухой салфеткой. Такая ванночка оказывает обеззараживающее действие и содействует резвому заживлению.

Смягчение пяток

После внедрения ванночек нужно отлично смягчить кожу. Действенным средством служит незапятнанный вазелин, который отлично смягчает трещинкы и увлажняет кожу. Нужно нанести на трещинкы и заклеить пластырем, так бросить на всю ночь. Делать до исчезновения трещинок. Другим более действенным служит оливковое масло. Его нужно обильно нанести на носки, потом носки одеть на ноги, обернуть полиэтиленовой пленкой, бросить на 4 часа. После смыть теплой водой, обтереть хлопчатобумажной салфеткой. Для смягчения и питания кожи посодействуют повязки из размятого капустного листа, кашицы репчатого лука. Повязку нужно оставлять на всю ночь. Приложите повязку, наденьте носки, укутайте полиэтиленовой пленкой. С утра вымойте ноги, смажьте увлажняющим кремом.

Маски для пяточек

Один раз в неделю делайте питательные и витаминные маски из овощей и фруктов, чтоб увлажнить кожу и восполнить нехватку витаминов.

К примеру, маска из тертого кабачка. Возьмите две чайные ложки кашицы, добавьте 1 столовую ложку оливкового либо растительного масла, положите на марлевые тампоны и нанесите на трещинкы, обверните пленкой и укутайте. Оставьте на 30 минут, потом смойте и нанесите питательный крем.

Маска из цедры апельсина обладает заживляющими качествами. Удалите мякоть апельсина, а внутренней стороной цедры натирайте нездоровые места, либо прикладывайте на ночь.

Маска из простокваши отлично смягчает огрубевшую кожу. Для этого возьмите 30 гр сливочного масла, взбейте в миске, добавьте полстакана простокваши. Нанесите на пятки, массажными движениями. Подержите маску 40 минут, потом смойте теплой водой, нанесите увлажняющий крем.