Рацион малыша в 9 месяцев уже довольно разнообразен. Малыш уже попробовал кисломолочные продукты, каши, яичный желток, мясо, некие фрукты и овощи. Меню деток, находящихся на искусственном либо грудном вскармливании, ничем не отличается. Некие матери предпочитают брать уже готовые овощные, мясные, фруктовые пюре, растворимые каши и соки. В данном случае нужно уделять свое внимание на составляющие, срок годности и возрастные ограничения. Такая информация указывается на упаковках. Фактически все блюда для малыша, входящие в меню в 9 месяцев, нетрудно сделать без помощи других.

Секреты детской кухни

Большая часть педиатров считают, что цельное молоко не стоит давать детям младше 1-го года. Не торопитесь баловать малыша этим продуктом. Он может возбудить аллергическую реакцию и задачи с пищеварением. Чем подкармливать малыша в 9 месяцев, если большая часть каш основываются на молоке? Для детского питания идеальнее всего использовать обычную молочную смесь. Выбирая мясо, отдавайте предпочтение курице, индейке и телятине. Этот продукт должен быть обязательно свежайшим. Кормление малыша в 9 месяцев подразумевает тщательное перетирание и перемалывание больших и жестких кусочков. Это касается и мяса. Его превращают в кашицу с помощью кофемолки либо блендера. Так нужно поступать и с овощами. Юная мать может существенно сберечь время, сварив сразу суп и овощное пюре. Все ингредиенты режутся на маленькие куски и варятся до готовности. Некое количество овощей можно достать и приготовить из их пюре. Все другое выкладывается в блендер и перемалывается. Таким макаром, вы сходу получаете два блюда. Рацион малыша в 9 месяцев не может содержать блюд с добавлением соли и сахара. Организм малыша в этих продуктах просто не нуждается. Овощи и фрукты подаются тоже в виде пюре.

Как вводить новые продукты

В этом возрасте вы все еще продолжаете пробовать новые блюда. Не следует забывать о том, как вводить прикорм в 9 месяцев. Меню нужно составлять таким макаром, чтоб в один денек не дать малышу 2-ух новых товаров. Все новое пробуется маленькими порциями. В течение минимум недели за ребенком следует следить. Если никаких реакций не последовало, можно наращивать дозу. Если же вы увидели высыпания на коже, расстройство стула, то прием данного продукта следует закончить. Не считая того, обязательно проконсультируйтесь с доктором. Девятимесячный малыш ест приблизительно 6 раз в денек.

Примерное меню малыша 9 месяцев

  • Пн. На 1-ый завтрак: приспособленная смесь или материнское молоко. 2-ой завтрак: безмолочная каша овсяная и яблоковое пюре. На обед: куриный суп-пюре с овощами. Полдник: сок морковный. Ужин: пюре из капусты (цветной) и сухарик. 2-ой ужин: приспособленная смесь или материнское молоко.
  • Вторник. На 1-ый завтрак: приспособленная смесь или материнское молоко. 2-ой завтрак: безмолочная каша рисовая и половина яичного желтка. На обед: куриный суп с овощами и сок. Полдник: яблоко запеченное. Ужин: картофельное пюре со шпинатом. На 2-ой ужин: приспособленная смесь или материнское молоко.
  • Среда. На 1-ый завтрак: приспособленная смесь или материнское молоко. 2-ой завтрак: безмолочная каша пшенная и сухарик. На обед: овощное пюре и куриные паровые котлеты. Полдник: сок яблоковый. Ужин: фрукты и творог (это красивый ответ на вопрос, чем подкармливать малыша в 9 месяцев, ведь он сытный и фактически всегда под рукою). 2-ой ужин: приспособленная смесь или материнское молоко.
  • Четверг. На 1-ый завтрак: приспособленная смесь или материнское молоко. 2-ой завтрак: безмолочная каша гречневая с тыквой и ягодный сок. На обед: пюре из телятины и котлеты из тыквы на пару. Полдник: сок и сладкие сухарики. Ужин: овощное пюре. 2-ой ужин: приспособленная смесь или материнское молоко.
  • Пятница. На 1-ый завтрак: приспособленная смесь или материнское молоко. 2-ой завтрак: каша овсяная и сок. На обед: каша рисовая, рыба на пару, компот из сухофруктов. Полдник: кисель. Ужин: протертое овощное пюре. 2-ой ужин: приспособленная смесь или материнское молоко.
  • Суббота. На 1-ый завтрак: приспособленная смесь или материнское молоко. 2-ой завтрак: каша манная с половиной желтка куриного яичка. На обед: вареная телятина, кабачки на пару, компот из сухофруктов. Полдник: яблоковое пюре. Ужин: творожная запеканка. 2-ой ужин: приспособленная смесь или материнское молоко.
  • Воскресенье. На 1-ый завтрак: приспособленная смесь или материнское молоко. 2-ой завтрак: безмолочная каша рисовая и пюре из фруктов. На обед: картофельное пюре и суп с фрикадельками из мяса птицы. Полдник: яблоковый либо морковный сок. Ужин: нежирный кефир. 2-ой ужин: приспособленная смесь или материнское молоко.

Рецепты для малыша 9 месяцев

Одно из главных блюд, которое непременно дается малышу, – это куриный суп с овощами. Готовить его просто. Сначала, вам пригодятся куриная грудка и свежайшие овощи. Это могут быть картофель, морковь, капуста (цветная, белокочанная, брокколи), репчатый лук, зелень. Перечень ингредиентов можно поменять зависимо от предпочтений малыша либо просто для контраста. Все продукты нарезаются большими кубиками и варятся в малеханькой кастрюльке до готовности. Напомним, что соль и любые специи добавлять не нужно. Когда все готово, бульон, овощи и мясо незначительно остужаются и отлично перемалываются в блендере. Непременно проверьте, чтоб не было больших кусков. Суп-пюре готов.

Каша манная с фруктами

Чем подкармливать малыша в 9 месяцев, как не кашей. Это смачное и полезное блюдо рекомендуется включать в меню каждого малыша независимо от возраста. Для изготовления каши вам потребуются манная крупа, яблоко и вода. Варить обыденным образом. В этом случае можно не использовать блендер, потому что каша сама по для себя фактически однородная. Из фруктов можно взять яблоко. Его нужно промыть, почистить и порезать на маленькие куски. Потом яблоко нужно тушить в течение 10 минут. После этого его разминают и соединяют с манкой. В рацион малыша в 9 месяцев можно добавить небольшой кусок сливочного масла.

Мясное пюре

В этом блюде может быть применено мясо говяжье, куриное или индейка. Его нужно отлично вымыть и очистить от сухожилий. Потом нужно его порезать на маленькие куски и отварить. Готовое мясо нужно пропустить через мясорубку. В приобретенное пюре лучше добавить мало оставшегося бульона и прокипятить все пару минут. Если вы еще думаете, чем подкармливать малыша в 9 месяцев, то помните одно обычное правило: чем проще блюдо, тем лучше.