Угревая сыпь на лице – достаточно суровая неувязка, которой мучается огромное количество людей. Одни сталкиваются с угрями в подростковом возрасте, другие же вылечивают их будучи взрослыми, имея гормональные нарушения, генетическую расположенность либо сбои в работе обмена веществ. Существует масса действующих методов, которые посодействуют совладать с угревой сыпью.

Предпосылки появления угревой сыпи на лице

Основная причина возникновения угревой сыпи на лице кроется в завышенном потоотделении. Образующиеся роговые пробки закупоривают протоки сальных желез. Если в эти железы попадает зараза, пыль либо грязь, начинает развиваться нарыв. Но существует целый ряд обстоятельств, которые манят возникновение угревой сыпи: нарушение гормонального фона (когда преобладают мужские половые гормоны – андрогены); нарушение баланса липидов (часто связано с неверным питанием); гиперкератоз (может быть вызван нехваткой в организме витаминов В2 и А); предменструальный синдром; нарушение работы пищеварительной системы; стресс; наследная расположенность и даже увеличение глюкозы в крови.

Видите ли, обстоятельств может быть огромное количество, и не существует одного способа исцеления угревой сыпи для всех. Рекомендуется обратиться к дерматологу и пройти полное обследование организма для выявления предпосылки возникновения данного недуга. Основываясь на результаты анализов, доктор назначит соответственное исцеление. Но придется запастись терпением, чтоб совсем избавиться от угревой сыпи на лице, процесс исцеления будет кропотливый и долгий. Главное в исцеление угрей – последовательность. Применяйте назначенные дерматологом средства и препараты раз в день, а не тогда, когда придется. Это главный фактор в избавлении от кожных заболеваний.

Правильное питание

Включите в рацион больше витамина А, который содержится в сладком перце, моркови, томатах, печени морского окуня и трески, говядины и палтуса, сметане, яичном желтке и молоке. Более важен витамин В, который должен составлять ваш рацион (говядина, пивные дрожжи, бобовые культуры, говяжьи почки и печень, молоко, яичка и хлеб с отрубями). Не запамятовывайте о микроэлементах, курага, изюм, огурцы, кабачки и тыква являются источником калия. Для здоровья кожи нужны селен, цинк и сера, их достаточно много в морепродуктах, семенах подсолнуха, бобовых и орешках. Включите в каждодневное меню молочнокислые продукты, которые будут поддерживать обычное состояние микрофлоры кишечного тракта. Ограничьте потребление жирной, соленой и копченой еды, откажитесь от алкоголя, кофе и шоколада.

Народные рецепты исцеления угревой сыпи

Вместе с главным исцелением можно пользоваться народными методами, которые посодействуют ускорить процесс заживления угревой сыпи. Залейте столовую ложку листьев шалфея одним стаканом крутого кипяточка, настаивайте в термосе в течение получаса. Настой процедите, добавьте половину чайной ложки натурального меда и кропотливо размешайте. Сверните марлю в пара слоев, смочите в приготовленном составе и используйте в качестве примочек два-три раза в денек.

Избавиться от угревой сыпи поможет последующая маска: возьмите квашеную капусту, немного отожмите от сока и смешайте с маленьким количеством овсяного толокна. В конечном итоге должна получиться кашица. Добавьте половину стакана теплой прокипяченной воды и половину чайной ложки маленькой соли, размешайте. Наложите маску на за ранее очищенное лицо и оставьте на пятнадцать минут. Помойтесь чуток подкисленной водой.

Оставить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.