Неуж-то есть метод, как уложить малыша спать без слез? Разве есть малыши, которые засыпают с наслаждением, без капризов и истерик? Это, наверняка, необходимо вырастить необыкновенную породу особых малышей? Нет, довольно воспитать «особых» родителей, которые укладывая малыша, соблюдают некие легкие правила, либо обряд подготовки ко сну.

В кровать без плача

Чтоб ребенок, даже грудной, не сопротивлялся, когда его укладывают в кровать, к ней необходимо его приучить. Не носите малыша на руках, где он ощущает тепло и комфорт, укачивая. Укладывать в кровать малыша необходимо при первых признаках вялости, не дожидаясь, когда он начнет орать и тереть глаза. Как уложить малыша спать без слез, если он перевозбужден? Чтоб ребенок тихо заснул, необходимо посидеть рядом с ним, погладить, может быть, положить руку на его головку. Малыш будет ощущать себя как у матери на руках и стремительно сумеет уснуть.

Кровать непременно должна быть теплой – просто прогреть заблаговременно кровать электрогрелкой либо пластмассовой бутылкой с водой, можно грудничку сделать опору в виде валиков под спинку и около головы. Ведь в руках родителей ребенок ощущает себя «закрепленным».

Методы уложить малыша спать

Лучше, чтоб вы:

• укладывали малыша спать в одно и то же время;
• перед сном делали неизменный обряд: купание – переодевание – кормление;
• перед сном не игрались с ним в подвижные  игры.

Рядом с малышом должны быть близкие ему люди.

И никаких тестов типа: «Выключили свет, оставили 1-го и пусть дремлет. Некоторое количество дней покричит и привыкнет». Может, и привыкнет. Только если ребенок совершенно небольшой, он может «нареветь» пупочную грыжу, а постарше – так попортить свою нервную систему, что рев будет раздаваться при каждом выключении света.

Если неувязка со сном решена в детском возрасте, то вы не будет задаваться вопросом: «Как уложить спать годовалого малыша?» В этом случае, когда грудничка укачивали на руках, перечисленные выше правила придется чуток дополнить.

Переодевание пижамы, воспоминание о том, как провел денек, – для малыша это тоже сигнал к тому, что пора спать. Лучше в обряд отхода ко сну добавить чтение книги либо рассказывание сказки. Ребенок будет ожидать с наслаждением тех минут, когда он остается с матерью либо отцом вдвоем.

Бывает, что детки страшатся мглы. Тогда требуется бросить включенным ночник. Ребенок лучше засыпает с игрушкой? Замечательно! Пусть в кровати рядом с ним будет возлюбленная игрушка. Если задуматься, неважно какая мать, чувствуя потребности собственного малыша, знает лучше хоть какого психолога, как уложить малыша спать без слез. Главное — набраться терпения.

Дошкольники тоже не обожают ложиться спать

Детки постарше – даже младшие школьники — тоже стараются лечь спать попозже. Может, им кажется, что как они засыпают, в мире начинается самое увлекательное?

Отход к сну у таких детей тоже необходимо обставить более комфортабельно. Для их обряд лучше начинать с подготовки комнаты ко сну. Уборка игрушек, совместное расстилание постели, умывание – все сопровождается доверительным разговором о том, как прошел денек.

За 40 минут до сна необходимо выключить компьютер и телек – экран возбуждает. Никаких подвижных игр и «мамочка, я еще 15 минут…». Сейчас и завтра разрешили – послезавтра будут капризы, и вы повсевременно будете страдать вопросом: «Как уложить малыша спать без слез?»

Если ребенок ложится спать в одно и то же время и уверен, что предки его не кидают, никаких слез не будет. Переход от бодрствования ко сну будет для него комфортабельным. Естественно, если малыш здоров. Когда он хворает, обыденные правила требуется пересматривать согласно ситуации.