И в домашних, и в санаторных критериях можно использовать содовые ванны для похудения. Из этой статьи вы узнаете, как использовать пищевую соду, чтоб похудеть, какие рецепты содовых ванн есть, с чем соединять такие ванны и почти все другое по данной теме.

Механизм работы содовых ванн для похудения.

Казалось бы, ну, как может рядовая пищевая сода посодействовать похудеть?! Оказывается, может и делает она это уже издавна. Диетологи и докторы выявили, что в купе с некими эфирными маслами и солью, пищевая сода задает резкий всплеск обменных процессов в человеческом организме. Любопытно, что даже через несколько часов после принятия ванны эти процессы длятся. Потому логичен и вывод докторов о том, что содовые ванны для похудения эффективны не только лишь для похудения (простите за каламбур). Они к тому же очищают наш организм от токсинов и шлаков. Выходит, что по излишним килограммам наносится двойной удар. Беря во внимание, что пищевая сода полностью неопасна и гипоаллергенна, она отлично подходит для всех, кто желает похудеть дома.

Содовая ванна для похудения – рецепт.

В заполненную теплой водой ванну (40 градусов) добавляем 0,5 кг морской соли 300 гр пищевой соды. Лежим в таковой ванне 25 минут. Принимать её необходимо через один день. Вытираться нельзя – дайте воде малость стечь и набросьте махровый халатик. Курс – 10 процедур. Идеальнее всего принимать содовую ванну перед сном, чтоб сходу из воды лечь под теплое одеяло.

Содовая ванна для похудения с эфирными маслами.

Рецепт этой ванны таковой же, как и предшествующий, исключительно в воду дополнительно еще нужно добавить эфирные масла (10 капель на ванну). Косметологи советуют добавлять масла цитрусовых, бергамота и грейпфрута. При чем тут косметологи, скажете вы – ведь мы худеем и советы должны давать диетологи. Итак вот, эфирные масла добавляются только для косметического эффекта – кожа разглаживается, становится бархатистой, теряется целлюлит. Но от эфирных масел мы не худеем. Худеем только от соли с пищевой содой.