Рыбалка на Ладожском озере летом и зимой

Ленинградская область может повытрепываться обилием озер и рек. Есть тут и истинное море, поточнее, Финский залив. Но, невзирая на богатство водоемов, особенной популярностью у рыбаков пользуется Ладожское озеро. Погодные условия

Продолжить

Правила игры в футбол – современная консервативность

Последний звучный скандал, связанный с судейской ошибкой, произошедший на Евро-2012 в матче Украина – Великобритания, подтвердил необходимость внесения новых конфигураций в правила игры в футбол. Незасчитанный венгерской бригадой арбитров гол

Продолжить

Опарыш — это… Опарыши: разведение, хранение

Опарыш — это одна из более универсальных и фаворитных наживок для разных рыб. Другими словами их можно именовать личинками мух. Они белоснежного цвета с кремовым цветом. Опарыш подвижен, может пролезать

Продолжить

Охота на куницу

На русской местности обитает два вида куниц: каменная и лесная. Лесная куница обладает маленькими размерами, тонким гибким телом, маленькими лапками, лохматым хвостом, недлинной широкой рожой. Расцветка темно-бурая и буровато-палевая. Каменная

Продолжить

Знаменитая и эффективная система Табата

Разработанная еще посреди 1990-х годов в Стране восходящего солнца доктором по имени Идзуми Табата и нареченная в его честь, система Табата сейчас — это один из популярнейших и эффективнейших методов

Продолжить

Изолят сывороточного протеина: что это и так ли он необходим?

Всем понятно, что протеин либо белок — это основной и главный строительный материал для мускул, который должен поступать в достаточном количестве с едой. Но спортсмены употребляют разные протеиносодержащие добавки, к

Продолжить

Упражнения для спины: гимнастика, влияющая на осанку

  Физкультура очень принципиальна для современного человека – находясь в кабинетах, повсевременно за компьютерами и рабочими столами, мы страдаем от болей в спине и сутулости, избавиться от которых можно только

Продолжить

Какой он, самый титулованный олимпийский чемпион?

Олимпиада является таким событием, к которому готовятся длительное время. Это уникальная возможность показать спортивные заслуги всему миру и заявить о для себя. Олимпийские фавориты – самые наилучшие спортсмены, которые представляют

Продолжить

Кардио-упражнения в домашних условиях. Кардио-упражнения для похудения

Все мы желаем быть в форме и иметь стройное и подтянутое тело, но современный уклад жизни иногда не позволяет нам втиснуть в свое расписание к тому же поход в тренажерный

Продолжить

Как укрепить мышцы спины, рук и груди в домашних условиях

В на физическом уровне гармоническом человеке все группы мускул должны быть развиты пропорционально. Но сейчас мы побеседуем о тех мышцах, которые обычно сходу «оказываются на виду» — это мускулатура спины,

Продолжить

ПП: что такое, история создания и применения

На волне возрастающего энтузиазма к стрелковому оружию больше людей начинают вникать в тонкости и различия различных его видов и образцов. И на данный момент для описания автоматического орудия уже недостаточно

Продолжить

Набор мышечной массы — питание и тренировки

Пропорциональное мускулистое тело во все времена числилось образцом мужской красы. Потому, приступая к силовым тренировкам, большая часть спортсменов грезит нарастить мышечную массу и приобрести рельефную мускулатуру. Даже новенькие в бодибилдинге

Продолжить

Тибетская мантра для похудения

Современные люди, невзирая на почтение и энтузиазм к загадочному Тибету, услышав выражение «мантра для похудения», начинают недоверчиво морщить нос – мол, это еще одно надувательство. При этом совсем зря, ведь

Продолжить